材料:公仔箱論壇& x5 A2 p' [, P; W" V" y
雞胸肉 100克
: u. Q# j/ P7 }; q6 K: C# ~/ n( q+ y高麗菜 50克
& |5 M4 w- W' |2 |6 {- ~4 Ktvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 30克( f: o# R7 T8 g% N" P
小黃瓜 30克
- v- A8 H* _( n" n* i* _# v% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 20克
0 q* O0 X6 o# w花生碎 10克2 B Y9 M& o7 |/ h( y; Y
花生粉 10克公仔箱論壇. f) _* X- @0 v) i7 _! o2 ~
! C/ {0 W b1 e沙拉醬料:
& i* \! T5 Q2 G9 Q# i0 f) q- P魚露 1大匙
H" K" [& u, M0 O+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 30㏄
( z/ p- l `7 s( t3 r公仔箱論壇糖 1大匙公仔箱論壇 i( ~0 w- q5 U0 B# g
白醋 1小匙
, v0 D; w( H. ?: y% |9 l( `公仔箱論壇檸檬汁 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^% p9 e# ?" }5 n- k! q
蒜末 3克www2.tvboxnow.com6 k1 K( ~0 s9 u2 f6 g# Y
辣椒末 少許, r7 {; L' ~/ z+ g f5 X8 M! n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O+ {3 ~) J6 a& y5 L8 D b
做法：
5 f0 ^1 \7 h# j5 X' x2 L公仔箱論壇1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
; O8 w1 R8 a( h5 y2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 M( P d0 x# L
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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