板條壽司
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材料：
4 U5 x" [0 |# }1 }tvb now,tvbnow,bttvb 板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
b2 V4 N: X: g4 P; }公仔箱論壇 竹簾1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _& v! x) C3 W0 X4 ]- T8 Q
# |: q* N- f& E1 _4 w做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 W3 k& Q6 j8 i7 j- t( J
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* L O. x) q8 k- T2 {# [, dtvb now,tvbnow,bttvb 1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。www2.tvboxnow.com. ~* |. D' }8 B% w- L/ O/ w U* s
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後
% c* L, r$ B2 }% t* C公仔箱論壇 ，取出待涼。
" h7 I1 G+ V( f3 K" T 3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
& s, ~) d# L+ X1 H0 }5 a公仔箱論壇 滋。
4 S* i7 h. Q( f- c8 ]2 U" y 4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
4 z+ C5 s9 O% j9 D) }tvb now,tvbnow,bttvb 5.用竹簾包捲成圓筒狀。
8 E# x4 L) b+ p6 o/ {www2.tvboxnow.com 6.利用刀子切塊即可排盤食用。 www2.tvboxnow.com* ~# ]2 S/ U* m
' d% A0 o; s2 ~/ `) f, l公仔箱論壇小叮嚀：2 ^2 s+ ?$ T3 r& a! Y8 R! Q
1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
5 @& A2 J" s( ?0 ] jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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