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[中式食譜] 爵士湯﹣平民版 (附食譜)


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爵士湯是西苑酒家的名菜,主要材料為蜜瓜,加上螺頭、花膠、瘦肉、雞腳等,是鄧肇堅爵士的家傳老火湯配方,70年代,西苑可說是鄧爵士的飯堂,為了在西苑也能品嘗靚湯,故把配方告訴西苑,故此湯以爵士命名,由於當時蜜瓜並非普及的水果,故初時這種湯只供應給熟客,現在普通客人也可喝到,不過訂位時要預先留定,因為一定賣清。
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煲湯我一般會用壓力煲,40分鐘便煲成3小時的老火湯,對心急的我是大大的幫手,水份亦不會流失;本來各材料是要分段落的,比如雞腳要先下,因為需長時間熬製,才能釋出膠質,而響螺煲兩小時便能滲出鮮味,蜜瓜取果香,故最後半小時才下。但這個平民版只在燒開水後把材料全加進鍋中,不過依然好喝,非常清甜。本來想分3天喝,最後喝了2/3煲,花膠雞腳也吃了不少,非常滿足!
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材料(6L湯煲﹣約8﹣10碗):tvb now,tvbnow,bttvb1 ^  w" a! h: E: Y, X
螺頭     1隻
& K, l8 q0 x) w# T8 J5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜     半隻 (用綠色蜜瓜較好): n3 Y& [/ \) l% g
花膠     4條tvb now,tvbnow,bttvb2 o' ?! {/ l3 e, o# N
瘦肉     20元公仔箱論壇" E3 E4 e* V- b9 O2 P9 g6 Y4 y3 Q
雞腳     6隻   
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# j8 M- h) r4 [7 o: w6 K. b' |tvb now,tvbnow,bttvb江堯柱     2粒
4 Q' _) i! Z; T  m& E% [3 S6 c8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇     6粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E& Z- Q! Q! T6 w% p( K
沙參     10gtvb now,tvbnow,bttvb7 Z( f; s3 y' R2 h' l1 N( o
玉竹     10g    8 [/ Y! Q( |- p, Q9 ]1 {; C
蜜棗     1粒
+ }, Q: U! F/ g- ]8 Q無花果     4粒www2.tvboxnow.com* Z, m6 P/ O4 E' z& V
果皮     1片tvb now,tvbnow,bttvb# h2 w1 r; ]  b- W. b
紀子     5g$ D1 q* N! K* E4 F


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製法:


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1)螺頭洗淨切片,蜜瓜去皮切大件,冬菇及江堯柱漫軟,雞腳剪去腳甲,其他材料洗淨公仔箱論壇* C! S% o% C3 A# w
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2)煲滾水後,加入所有材料,滾起後加蓋轉小火,煲3小時(壓力煲的話,40分鐘)% p: A/ M2 r; [+ a7 B8 K+ Y

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小貼士:
1 X$ @6 d7 |% A4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 如用普通煲來煲,中途視察水份會不會減少,再注入適量的水公仔箱論壇! q% F& v# Z; @: M8 Y$ Z) c

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