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: v1 R! j/ u, O9 p5 f$ P* M9 m( h公仔箱論壇www2.tvboxnow.com5 w1 C- ]' [& s5 E' g+ L0 j# k# ~) h
材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許www2.tvboxnow.com+ M* q; J& A' _/ d p7 w
& ~2 p/ t. _1 u; }6 K' Zwww2.tvboxnow.com 做法:
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1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;
& ]' N7 u) d4 i$ F! y7 L4 L) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. q/ X( f$ r d: K$ W$ pwww2.tvboxnow.com 2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;) s- \( L+ L! j5 h/ ^! _1 `9 a3 l9 b
2 R9 _) e) h; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、番茄去皮,切大塊備用;tvb now,tvbnow,bttvb2 G% F0 B7 l X
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4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;
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5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);
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7 @( {0 N" X* a) ]6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、雞蛋去殼,切片備用;
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7、金華火腿洗凈切粒備用;tvb now,tvbnow,bttvb0 r4 A# o, g5 g, g( m/ R, {
& E( Z7 W% v3 z* ]4 Y G1 _% E- ptvb now,tvbnow,bttvb 8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;tvb now,tvbnow,bttvb/ o' F$ b4 c: a5 B* m8 Y: p# R/ ~+ l ]
( a0 M1 e- Y8 Y- D2 y/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;
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10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。 |