材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 b- E7 L5 F1 {7 O4 I
鮮蝦5隻
; W/ z6 l; s* q& v! x' N5 Q0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜1粒
" \- c0 U3 v8 {8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗2大湯匙（去種子）
6 \; H( q" ~: O8 l/ Nwww2.tvboxnow.com枸杞子1湯匙半
: ^: C8 z4 |% r, H1 ]) l白胡椒粒半湯匙
9 V" D7 I7 F# ?3 M; `www2.tvboxnow.com瘦肉5片（小片）www2.tvboxnow.com. v p- Q6 k0 [/ z, K- V3 U% q
做法：tvb now,tvbnow,bttvb- Z, i1 \: _8 W7 ?6 m8 e, p8 f+ f
1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。
! T4 q$ ~8 x( a) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。tvb now,tvbnow,bttvb4 h. I4 K$ W( L% e; G' R
3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb* Z q1 A* v3 C3 q2 }! i* Q( L# @
光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚 |
發表於 2012-8-23 09:19 PM
| 
