[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
6 \  \' ?+ h( v' ^0 F6 jtvb now,tvbnow,bttvb        1.玫瑰花精油：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M  b8 y0 B3 w- Z: L
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。4 O5 L$ y" E' D9 x  I* Q
        2.薑茶：www2.tvboxnow.com( d" j; s# s0 o* f6 f
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
+ |9 U; R2 H. w0 W/ }. L9 ]www2.tvboxnow.com        3.熱敷：
9 O8 G3 E1 l0 S& I7 z' E! z% C5 x        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。