[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
# l9 ^" b. _' X# `9 v: U2 zwww2.tvboxnow.com        1.玫瑰花精油：
# }0 D8 \) X5 A4 R% K        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
0 d( N. a) H" t* T# r  Ztvb now,tvbnow,bttvb        2.薑茶：
+ w: x+ \- Y8 B+ d2 o公仔箱論壇        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
" k+ c0 ], c$ K/ x" q4 Gwww2.tvboxnow.com        3.熱敷：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @1 n! ~8 M' ]* e1 S$ o7 ^
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。