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5 N9 @0 q- r: _: ~6 J1 l8 z' Vtvb now,tvbnow,bttvb 【原料】 公仔箱論壇, c! N* p+ b& x" l7 l
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 ' y# d) I+ `. y
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
9 N3 L5 i. V' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做法】 - @/ O0 V2 |3 r; t3 C' r+ E
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 tvb now,tvbnow,bttvb9 P1 v7 Z* v. G3 x
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T" b5 T/ s5 E7 A; E! y
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 www2.tvboxnow.com4 L5 T$ \: ?2 K0 g: Z2 `
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d h6 o9 W9 d! X4 p
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 tvb now,tvbnow,bttvb: g2 c F7 w% z! j n
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 www2.tvboxnow.com2 ^- L2 w+ G# }. M6 ^: y
【特点】
+ G# m4 Y: j+ U/ H& b( otvb now,tvbnow,bttvb 此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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