給自己留一份空白

huichi0426

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
0 z2 O' U2 h2 V  \, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ v0 \1 c( e: e: S3 Itvb now,tvbnow,bttvb監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』: ~" j3 b. I$ J$ P

- A5 W) M$ a: t, Jwww2.tvboxnow.com有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V$ M4 b4 u% b1 U7 b1 R
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
2 G3 [5 d$ t* ~& }www2.tvboxnow.com牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。/ G1 c" l" J/ d% ?/ G: f
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
  ?3 }) n5 n7 `www2.tvboxnow.com有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
+ c* G6 B& F% H; h; z* V有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb) D1 [" M' Y. b# e' k
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
, y  f# `3 i& X4 I% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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4 m5 b9 @2 W: p, L; Q. N) A. u. Rwww2.tvboxnow.com因此常常掉在地上摔死。公仔箱論壇6 D: P% Z5 G% P7 z! X8 E7 M" P; u
我說，
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
  p/ d+ x% W; q; x, w: Ttvb now,tvbnow,bttvb當然，不慎失足摔落，是可預期的。公仔箱論壇# S2 f' Z4 N) i0 m$ x4 b
偶爾，tvb now,tvbnow,bttvb$ e6 t/ X4 ~: Q4 [% Q" G
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。公仔箱論壇0 j! q% E) Q  Z5 [3 |7 n5 D
退一步瞭望海闊天空，tvb now,tvbnow,bttvb: S* w& b" q. ]" j
慢一會體驗流水落葉，
% t% |2 E# U0 T6 Owww2.tvboxnow.com靜一下聆聽花開花謝。
, d" Z3 S6 }2 i' o( I5 r公仔箱論壇事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，3 c" j' o, `  |( n/ M7 Q% t& p* y. I$ v6 z
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
! ^! X+ z2 m  {! N7 G- y" V2 Q公仔箱論壇通常可以獲得更多的寧靜與省思。
$ U) ~0 V# M. l5 W# a9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國山水國畫中，
; l% M! e8 _2 zwww2.tvboxnow.com留白是最高境界，
) d, z- {: H3 y# H& k5 E  y5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很難，
7 Q* d9 q  F8 V7 X# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但總得要去嘗試，學習。% ]9 ]! Q+ g) V$ h% a

9 @& ?% D8 a8 f2 f7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清楚看見一生的目標.....: x6 y# z( _: Z) y8 X$ d/ \( W& _
提高效果的RELAX原則
8 U/ F! Y% n! Y: m: K9 F$ H' L3 J公仔箱論壇我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
+ J* f! {3 B6 A8 r" r# s, r公仔箱論壇6 g4 `4 B# Q$ |
忙碌的結果是否真能達到效果？
4 S0 |' |- H4 S' m8 W5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com7 s* Z8 z  t$ N; V% H
效果跟效率又有什麼不一樣，公仔箱論壇2 e; [  u! C# O
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？公仔箱論壇2 D" z7 n4 V4 }# |

- f& W  B3 \* A8 }$ E4 J+ ?! `公仔箱論壇我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
0 T6 b1 b1 A- T  u  Q# K. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h1 U/ o4 t6 E0 G7 w8 n  U4 ~; z
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。* f; a2 z$ b. z0 o3 R
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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值. \0 r8 t, j2 w% ]  n
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。www2.tvboxnow.com/ R8 t/ v+ K4 u. \3 z# J
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舉個例子，www2.tvboxnow.com: v' P4 J% j) s' u5 n

# W) m/ ~: P& o8 `0 ^tvb now,tvbnow,bttvb每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }2 Q- ]7 c& v1 K& j) a
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不是我們不認同運動對健康的重要，tvb now,tvbnow,bttvb% I1 i1 t; b: y

2 B$ s  P5 t' F3 z& s% ltvb now,tvbnow,bttvb而是它不那麼緊急。www2.tvboxnow.com% `# b  J+ j; y
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，公仔箱論壇9 a0 R) `' J  S6 \1 `2 i' R

2 U3 d; N$ m3 R3 N親眼目睹球隊的每一場比賽。tvb now,tvbnow,bttvb' s, Q0 u" ?0 i" E: e+ U
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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. k0 u2 J; q! j# h! t% l, w! l- @; |公仔箱論壇沒想到他一點也不喜歡棒球，
0 [/ M, c8 E+ _- `7 W' L- r- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 M$ m. B* b" T4 Z# _# X/ |- m球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動，
& ?3 X# \' ]8 T+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 L4 \2 D- j# ]( y6 P* g提醒我們，
7 I, K/ G4 z" U2 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w" s9 V8 A# a! \: n) T1 A1 D& @
在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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) y& }7 w, p8 a, m1 i# ~公仔箱論壇2.E（evaluate），不斷地評估所做的
) V( t: H  L- S2 g. `' ?www2.tvboxnow.com2 s% m0 l) D2 a9 P* K) t' a
忙碌了一段時間之後，tvb now,tvbnow,bttvb0 a( e- O% ^- M% q7 n7 y1 r' q$ ]

, ]) I! o- |0 ?" `% d$ G+ R& q" A我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
; C# e2 w5 x5 @3 ?/ f公仔箱論壇www2.tvboxnow.com" S0 e+ E3 e+ g) v$ p, }8 X
在忙碌的生活中，: d$ |) V+ X" A% ]7 N
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，tvb now,tvbnow,bttvb9 Z* p) S( t* s! D4 B8 i, Q- q
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
3 K5 m5 j% F5 H6 D% ~$ F, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與我共事的一位經理，
1 U5 I8 d! J. Z2 u' n" a8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 k  k# d$ w+ j$ N8 a公仔箱論壇他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，tvb now,tvbnow,bttvb  `6 w- }- e9 [
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回家還要工作五到六個小時。
( e4 ~4 |; @; B5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com6 \: z1 x+ F% f( l# L' j7 N
這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。公仔箱論壇3 I5 i8 I, Q- a7 C) Y) |7 L1 Q3 Y

7 }9 B( B& j1 `0 M我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，www2.tvboxnow.com& F  L$ p( g* l" H- f

& v& U. |% y, _7 f8 X- U' B2 Fwww2.tvboxnow.com只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，公仔箱論壇/ a5 x4 N% D( y# o% n) g4 ~/ l
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
8 R! q* D( y: Xwww2.tvboxnow.com我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。www2.tvboxnow.com( G1 P& Q! Z& w( I! |: ^
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而是在煩忙的生活中，公仔箱論壇5 A8 Q: n# k* H4 h; g

) [+ Y( O  I8 n  ^9 _不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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& N* _. V* A. `  B公仔箱論壇撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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. }* Y6 {1 G: m7 v) D或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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) M! h5 w7 y8 i' [7 D9 h* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
3 w: L( C% D( b5 h7 S公仔箱論壇1 t9 B8 r& |, e$ H3 x5 i. H
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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3 e4 }. \3 x/ l1 I$ r# q7 M6 _# n我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，5 G& X7 _5 k9 |6 Q* n

9 T$ J0 U6 a5 F/ t$ K! D4 Itvb now,tvbnow,bttvb有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
9 O7 Q+ ~; A( X, E& M' Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 Y- L. t6 q# d% T* j
然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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5 C1 [6 z3 |8 D3 U9 |4 ]tvb now,tvbnow,bttvb「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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' _4 c, e4 m2 O, M: p/ ?- R2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L% d- q  \: ]( B1 T8 T
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
) h! S' U& R5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 A; D9 D5 {8 i, O, {生活中我們同時扮演其他的角色，如：www2.tvboxnow.com% y9 H2 D, K( T- {8 V
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？公仔箱論壇( [% Y" c) z" ?' y& u2 D0 t& t
譬如，; N* a( _8 K. n
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，www2.tvboxnow.com* c; a& y5 b. V; J: {
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。www2.tvboxnow.com9 E0 O! f, F7 z6 u1 I# _" p, G

2 m% ~5 V3 f" r6 V" G( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望在我的葬禮上，朋友能夠說：公仔箱論壇; i9 Q# _% g/ Q/ a4 k6 N0 m9 x
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「她是我一生最好的朋友，公仔箱論壇" r: Y$ K! Y0 Y8 E! a  k8 C
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」) H* ]$ {* U, t3 Z% ~
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我們不只有工作上的價值而已，
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& t' l% J2 B6 I3 t5 E0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。tvb now,tvbnow,bttvb! E$ T3 w- ]: T6 y$ `

2 A9 p" @3 E: F. c) x  k1 x3 M5.X（exchange），與人分享美善的生命0 ]- K. F: r$ t3 `) X
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我們需要活出的生命不只是自己，
5 t9 t$ w% z9 z; R! E% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' B! Z% X! A6 ]9 C, e. y5 ewww2.tvboxnow.com而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，tvb now,tvbnow,bttvb; ]$ f. e  Y, I, \7 a! U: M# k4 c
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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逆向而行，生命活得光彩
5 c" k3 P5 d5 u) R8 g. a+ z8 jtvb now,tvbnow,bttvb現在我們安靜思考，
! R- g& c5 ]1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 B6 L% @0 }0 \) n- ?0 Jtvb now,tvbnow,bttvb想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？% u, m& ?# |1 w) p( x- Q* }
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或者我們讓人記住的只是：! V1 u! y' r, D

! u7 a; P# l- f' y3 T0 o「哦！他是一個工作狂」，
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我們一生中扮演許多的角色，
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% L3 f9 B) a6 f4 n6 ]" B) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
) k% E) \) H& W8 J. ]0 Nwww2.tvboxnow.com4 n" W7 r* f( X# I
因此，
: p* g2 ]  S: d3 N7 s: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 k" n/ n! i; r% o7 |
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p% K' a. s3 V

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