長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛!你應該學習如何安全使用鍵盤:- k+ P: a( M; q9 X6 \
1.注意鍵盤高度:鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂,且前臂與地面平行。* Z1 k0 |8 t0 o3 I
2.注意打字力道:打字太用力,會影響手指與手部。
& ~2 p) j7 W. e+ d3 l @www2.tvboxnow.com 3.使用快速鍵或巨集:使用快速鍵及巨集,可以減少鍵入的次數,對於長期使用鍵盤的工作者,有很大的影響。tvb now,tvbnow,bttvb, v( ] L# Q0 Q, @
4.使用腕靠板:使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高,且有襯墊的腕靠板,才能讓腕部舒服地靠著。 |