其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』2 ?! V! g0 o4 \3 e1 w0 y. j
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。% q+ C/ ]6 A( b7 N
> tvb now,tvbnow,bttvb2 U9 x: G( T& s- T0 q4 Q4 j. s
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> 白木耳是養顏秘方, 公仔箱論壇; _& z( j: P% G! I3 M$ s
> 卻鮮少人知道。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~. n- E' I% q% U
> 人隨著年齡的增長,tvb now,tvbnow,bttvb% h6 [! b6 R+ j1 X4 ?0 U7 z+ @( Y
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,tvb now,tvbnow,bttvb3 u" L ]- k1 e' O% j
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
9 K. b5 p! J7 f: E9 mwww2.tvboxnow.com> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?: D. R# L I, G
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
O( K. |3 n9 b: `+ Z5 ^" f {6 g! ~tvb now,tvbnow,bttvb> 用擦的是沒用的,
& X2 e, _5 R* p, ]3 {0 D! Wtvb now,tvbnow,bttvb> 因為膠原蛋白是 大分子,tvb now,tvbnow,bttvb+ t( W, D, A0 m/ x2 S9 m" H9 t
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,tvb now,tvbnow,bttvb1 y. N+ w1 X& Z. J$ n/ r
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P6 ]; V T. ~. h" k9 k, L5 I
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩tvb now,tvbnow,bttvb8 ?1 p4 L$ L: H/ N( H
> 都是 富含膠質的食物,5 c' |8 { L$ d) E; q
> 如果以現在女性在乎身材為前題, 公仔箱論壇) T# D, n/ |- K4 Q5 f5 _$ z5 i% l
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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6 O8 l6 C- H7 |> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩- i Q: _( j& I* }: R
> 之前是聽人家說,/ U5 U/ C% g0 X5 o( M& a5 Z
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
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1 P, C3 B0 D0 m) D- q公仔箱論壇> 但最近看雜誌說,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q+ o" F+ X* G$ h
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, 公仔箱論壇 o$ i% e" X! G/ T' {' S1 @0 @4 ]
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,tvb now,tvbnow,bttvb- T& {/ r0 e+ N, e7 F' a& T. i) Q
> 頓時覺得自己真是有眼光,
2 L( Q6 w, y) g& |( r> 所以我覺得話應該改成:
# e& ~5 S4 ?+ A @4 z E+ A9 N> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。www2.tvboxnow.com& g. Z0 f V! P) `, T3 R: T
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# @5 ]- O1 q) \' j公仔箱論壇> 至於如何煮白木耳:) w) h* p% ?, A" U$ t
>
' H# M2 S$ K0 O> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,www2.tvboxnow.com1 E# Y& l9 a w! @1 u, _2 N
> (千萬不要買純白木耳 ,# G1 |0 M) H- \4 e
> 因為純白木耳煮不爛)。 公仔箱論壇3 _0 T6 O+ J0 ~, B. f+ K
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
$ u) A0 r9 C1 {- C- g> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。1 T+ j+ W2 V' c6 p
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。tvb now,tvbnow,bttvb2 I+ E4 s" `: D* u* v
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
& g$ Z/ f" M# N( O5 g6 {6 \# Hwww2.tvboxnow.com> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。www2.tvboxnow.com# l% s5 c9 x4 r$ C
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
3 V" n+ w" S! e( H: \! H, ytvb now,tvbnow,bttvb> 6.如何調味也看個人需要。! | z! ~! d, f3 L/ s
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
& y2 N9 n. x* P. i( T. q) V: fwww2.tvboxnow.com> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)www2.tvboxnow.com, J5 i0 W+ j$ p
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0 e" m' Y/ k. x4 W4 H8 C0 I公仔箱論壇> 一 星期煮1片約可吃五天。
* A8 t/ Q2 V& Q X3 Y* M' Mtvb now,tvbnow,bttvb> 一天 吃一碗,
+ t+ B# V( F L公仔箱論壇> 當妳 照上面方法,
9 L9 t& o5 X% v! ^% i, Pwww2.tvboxnow.com> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:www2.tvboxnow.com+ N# x5 g" r% S8 h% I
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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> 第 一個反應就是,公仔箱論壇' P2 u ~2 G; ^3 {4 i3 ?) E G6 f L4 @
> 搞不好許留山的燕窩, tvb now,tvbnow,bttvb+ y' F; t8 x- g/ O6 g; M
> 就是 這樣做出來的?
5 ?) E8 i7 `5 z! hwww2.tvboxnow.com> 真是 無從考證起! www2.tvboxnow.com4 W# m" D# @6 f! t+ U1 w- L
> 所以愛美的女性,
" K# d- A5 F% q. E, U7 l, r XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 愛美不假手他人,
! o: @; ^1 Z0 l" Q, T; x公仔箱論壇> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |