如何快速撲滅12星座的暴躁情緒都說女人總有那麼幾天心煩意亂，其實不論男女，都會有情緒不佳的時候。當你因為各種原因而情緒變得焦慮暴躁的時候，該怎麼辦？現在就為各個星座選擇了最合適的情緒緩解方法，不妨一試！
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" n% C' X' D' V* n/ @$ |( y1、牡羊座：參加戶外運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s+ G# j9 x( q( O- z
選擇登山、攀岩等類型的戶外運動，能夠幫助你消耗那些過剩的精力。當你精疲力竭的時候，自然也就沒有精力和心情去焦躁啦！
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2、金牛座：多喝柳橙汁公仔箱論壇7 w( t5 X& e; g `* l
好吃的金牛可以多喝柳橙汁。柳橙汁富含維生素C，有助於抑制引發壓力的荷爾蒙生長，讓人感覺輕鬆，遠離烈日容易引發的焦躁。 N S$ S9 ]7 J6 t+ u8 s& @1 x2 K
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3、雙子座：找朋友慰藉: d _& B' B2 F6 i$ f. ^* K
可以打電話給好友，告訴他你的心情和處境。雙子的人大多都喜好溝通，這會是一種讓你感到愉悅的舒壓方式，即使對方並沒有安慰到你，但是說出來就會好多啦！tvb now,tvbnow,bttvb8 r* i5 t, e/ F# C
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4、巨蟹座：澆花除草公仔箱論壇4 n. ^! m) M; {% m" D
巨蟹的你可以用照顧花草來放鬆身心，花草佔用的地方不多，卻能讓你在充滿養分的綠意間舒緩心懷，還可以不時和它們說說話、解解壓哦！tvb now,tvbnow,bttvb0 e. b1 C X( T4 T( X
1 ?; C. j9 {3 Z& m; `/ l2 N) N0 d0 T Utvb now,tvbnow,bttvb5、獅子座：打高爾夫球
4 @2 R( F8 ?+ u& h ?8 d公仔箱論壇高爾夫一向被看成是一項時尚運動，對獅子來說，也是一種身份的象徵。高爾夫本身也是一種修養身心的運動，很適合獅子的你。
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6、處女座：洗三溫暖, B& K+ G \5 \& \4 Q
不妨洗個三溫暖吧！流出一身汗的同時，也驅除了你的疲憊。更重要的是，之後再洗個舒舒服服的澡，把自己裡裡外外洗個乾淨。
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7、天秤座：跟朋友喝咖啡
# b# R5 y. c% A* u3 q$ i3 }. ntvb now,tvbnow,bttvb咖啡有助於你的精神振奮，但更重要的是，你要融入咖啡廳那個優雅而舒適的情調中，輕柔的音樂，加上和同事有一搭沒一搭的聊天，會讓你的心境平和許多。
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$ s0 d$ o- V, ~ c% Q! u8、天蠍座：聽音樂
" u# u. f/ ?9 q1 v' {* c$ u公仔箱論壇天蠍的你一般來說不喜歡讓他人看透你的心，所以不管是向人傾訴或者激烈運動你都不屑一顧，照料花草你也沒有那個耐心，那就不如最簡單的聽音樂吧，靈魂的交流會讓你的身心舒坦的！
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9、射手座：養寵物
" P) d6 P: v7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養個小寵物吧！牠們看起來那麼可愛，就算你有一肚子火，也不會向牠們發洩。和牠們在一起無憂無慮的玩耍，定會讓你快樂得像個孩子，煩惱也早就忘光光了。
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10、魔羯座：腦力遊戲
; G( j5 ~" H7 k2 H0 H( ^' ]- Y6 U一款益智的腦力遊戲會吸引魔羯的全部關注，在遊戲中你享受著征服的快感，能夠做到全身心的投入。而且腦力遊戲是另一種形式的頭腦放鬆運動，必能妥善地緩解你的工作疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb* y! |! x. f1 U9 Y- E) I; L1 p
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11、水瓶座：家飾換裝
$ B9 ^- |$ {9 [0 J% i; ?趁機將家裡的舊窗簾、舊浴簾、舊床單什麼的全部換掉，客廳的格局也重新改過，反正水瓶的你多的是創意和點子，當你把精力投入其中，不僅忘卻了焦慮，也能讓居家煥然一新。公仔箱論壇) n8 D9 f: `* B
. B5 Q; y: z4 l. \& C1 m8 E12、雙魚座：悠閒漫步! L' K6 q% m6 T2 R4 t+ M9 S5 S9 L
建議雙魚的你，不妨找個風景優美的地方悠閒漫步，眼睛東張西望最能讓人放鬆精神，同時可以藉機整理一下思緒，說不定還能碰上艷遇不期而至哦！ |
發表於 2012-9-9 01:30 PM
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