如何快速撲滅12星座的暴躁情緒都說女人總有那麼幾天心煩意亂,其實不論男女,都會有情緒不佳的時候。當你因為各種原因而情緒變得焦慮暴躁的時候,該怎麼辦?現在就為各個星座選擇了最合適的情緒緩解方法,不妨一試!公仔箱論壇1 x: H$ m% B# L6 [8 ~" a6 y0 \
: g: m+ t+ ~9 G6 e( y) Bwww2.tvboxnow.com1、牡羊座:參加戶外運動$ l1 J$ {: k+ Z8 y# Y, h
選擇登山、攀岩等類型的戶外運動,能夠幫助你消耗那些過剩的精力。當你精疲力竭的時候,自然也就沒有精力和心情去焦躁啦!tvb now,tvbnow,bttvb. l% ?6 [: | R9 S
2 R( I+ o! n" ~4 Xwww2.tvboxnow.com2、金牛座:多喝柳橙汁
% y$ a% X+ b) O- m3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好吃的金牛可以多喝柳橙汁。柳橙汁富含維生素C,有助於抑制引發壓力的荷爾蒙生長,讓人感覺輕鬆,遠離烈日容易引發的焦躁。
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3、雙子座:找朋友慰藉公仔箱論壇, }& o6 M: M( ?0 c1 k' k. h/ Z
可以打電話給好友,告訴他你的心情和處境。雙子的人大多都喜好溝通,這會是一種讓你感到愉悅的舒壓方式,即使對方並沒有安慰到你,但是說出來就會好多啦!
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, n: A+ N. F1 c& C0 y& L公仔箱論壇4、巨蟹座:澆花除草
+ f( Q1 A1 n7 E8 M H, }' E, o" [公仔箱論壇巨蟹的你可以用照顧花草來放鬆身心,花草佔用的地方不多,卻能讓你在充滿養分的綠意間舒緩心懷,還可以不時和它們說說話、解解壓哦!tvb now,tvbnow,bttvb* R% @& _) l9 h
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5、獅子座:打高爾夫球
* h B5 B4 b8 D7 i9 ?: k公仔箱論壇高爾夫一向被看成是一項時尚運動,對獅子來說,也是一種身份的象徵。高爾夫本身也是一種修養身心的運動,很適合獅子的你。www2.tvboxnow.com9 P% d+ B5 ~' Y* b
7 c6 `& z |$ c5 {7 ]; ?. h6、處女座:洗三溫暖
* M7 p( m4 b& V% |公仔箱論壇不妨洗個三溫暖吧!流出一身汗的同時,也驅除了你的疲憊。更重要的是,之後再洗個舒舒服服的澡,把自己裡裡外外洗個乾淨。
/ r7 o# I3 u$ O5 ~: K2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com* L3 i3 B6 [& m: i" C; o$ Q2 E% B I3 W
7、天秤座:跟朋友喝咖啡tvb now,tvbnow,bttvb* v9 Y* d4 t& c" o7 O& f. k! J, E
咖啡有助於你的精神振奮,但更重要的是,你要融入咖啡廳那個優雅而舒適的情調中,輕柔的音樂,加上和同事有一搭沒一搭的聊天,會讓你的心境平和許多。9 n1 M0 M: x- x0 l5 b9 ?. t' M
& c& p& X6 K9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、天蠍座:聽音樂tvb now,tvbnow,bttvb0 J& j7 p# S6 S! d7 ~& ~
天蠍的你一般來說不喜歡讓他人看透你的心,所以不管是向人傾訴或者激烈運動你都不屑一顧,照料花草你也沒有那個耐心,那就不如最簡單的聽音樂吧,靈魂的交流會讓你的身心舒坦的!
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9、射手座:養寵物公仔箱論壇" R3 ]5 z( b5 j+ x; w5 [" y5 @% ?9 u
養個小寵物吧!牠們看起來那麼可愛,就算你有一肚子火,也不會向牠們發洩。和牠們在一起無憂無慮的玩耍,定會讓你快樂得像個孩子,煩惱也早就忘光光了。www2.tvboxnow.com2 N) n, G$ b# h
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10、魔羯座:腦力遊戲公仔箱論壇1 Q) P% z5 J9 N/ y. O
一款益智的腦力遊戲會吸引魔羯的全部關注,在遊戲中你享受著征服的快感,能夠做到全身心的投入。而且腦力遊戲是另一種形式的頭腦放鬆運動,必能妥善地緩解你的工作疲勞。! h$ l4 I! b5 _1 _- S Y
" _- G& \5 y8 H. Rwww2.tvboxnow.com11、水瓶座:家飾換裝
9 x3 J6 Y8 }6 p# _( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。趁機將家裡的舊窗簾、舊浴簾、舊床單什麼的全部換掉,客廳的格局也重新改過,反正水瓶的你多的是創意和點子,當你把精力投入其中,不僅忘卻了焦慮,也能讓居家煥然一新。
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% h8 O2 ]- L2 y12、雙魚座:悠閒漫步tvb now,tvbnow,bttvb6 J* H% g. O/ a; w& o
建議雙魚的你,不妨找個風景優美的地方悠閒漫步,眼睛東張西望最能讓人放鬆精神,同時可以藉機整理一下思緒,說不定還能碰上艷遇不期而至哦! |