[甜品] 草莓沙拉

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【材料】tvb now,tvbnow,bttvb' N: \2 G: F' Z4 e9 q( J8 V
草莓6個（約120g）、奇異果1/3個www2.tvboxnow.com2 S1 R4 m- s" A5 j  l' h$ J
【醬汁】
- r2 }; i* L+ I0 G3 U' Lwww2.tvboxnow.com原味優格1/2杯、草莓2個
' w1 `( g9 K6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：草莓洗淨後，去蒂後，連同優格放入果汁機拌打均勻即可。
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1.草莓洗淨去蒂並對切；奇異果洗淨去皮後切小丁備用。
8 ?4 v$ e$ N, wwww2.tvboxnow.com2.將作法1的草莓及奇異果放入盤中，再淋上醬汁即可。
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8 E6 s2 M' R9 ?$ z, M/ }$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓：含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸和豐富的礦物質，可預防高血壓等心血管疾病，並幫助腎臟、神經及腸胃系統正常運作。
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優格：含有維生素A、B、C及蛋白質、乳糖、乳酸菌、鈣等礦物質，可促進腸胃蠕動，預防便秘。選購時以不含糖、低脂為佳，在餐前食用可降低飢餓感，減少熱量攝取，還能加速排除體內毒素。