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韓式料理-麻辣章魚

材料:章魚半斤、沙朗牛肉薄片250g、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、青蔥、蒜泥適量,青辣椒少許、韓國辣椒粉2湯匙、韓國辣椒醬1湯匙、香菇精1湯匙、白砂糖1/2湯匙、 香油少許。
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做法:! C6 W8 P/ `8 K, `- E, u

$ B7 u0 u+ R6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.章魚的頭部、內臟清理乾淨,用鹽水清洗後再切段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T  M- R3 X% j% @1 H+ ?
2.青辣椒切片後,與所有調味料置於小碗內,一起拌勻備用。公仔箱論壇. M, u) m3 f7 t6 m+ _, _
3.蔬菜切片後以大火快炒略熟。tvb now,tvbnow,bttvb/ y8 n0 a9 O; g" ?/ K) M0 \- F  D
4.放入沙朗牛肉薄片、章魚一起快炒。8 h  K& \0 y: R! \% b
5.最後加入調好的辣味料拌炒。
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) Y2 i7 R& q$ Z+ S7 ?* Y. C. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TIPS 美味小秘訣:
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! c* X+ g4 ?; _. O7 ]tvb now,tvbnow,bttvb處理章魚時,建議使用少許鹽巴來清理,便能將章魚腿部的吸盤部分也清洗的乾乾淨淨。
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