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[中式食譜] 清真菜-回锅牛肉


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这道菜是前段时间在中央台的新节目《美味中国---三人餐桌》上看到的
& s1 n" @4 ^! e: P* m第一次看到这道菜我就喜欢上他了,最近刚好有点空,就尝试着做了一下,还算不错。只是由于自己的懒惰,省略了几个步骤,以至成菜的卖像上并不是很好,不过也凑合了,大家先看着,下次花心思做的时候再弄好点拍得更漂亮点。www2.tvboxnow.com6 U% ]( _, t; k8 {* @  L

8 ]; R4 z$ P6 R8 ?$ n2 L& w5 zwww2.tvboxnow.com方子我就直接把央视上面的转过来了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r6 ]* S  y! b" v
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主料:香菇、虾仁、鸡脯肉、鸡蛋、荸荠、豌豆 tvb now,tvbnow,bttvb3 k9 K0 V' A2 J* ]: G5 r
辅料:葱、姜、淀粉、胡椒面、盐、鸡精、绍酒 www2.tvboxnow.com6 n3 p% M; q3 @2 ]- Q% H
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb, Y& A' `# u5 X7 C- y
1)新鲜香菇去蒂,洗净晾干; # Y% f  ^  }" X
2)将虾仁、鸡胸肉、姜剁成茸;荸荠、葱白切末; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U" c- h/ h5 d# ^
3)加入蛋清、淀粉、盐、少量胡椒面拌匀; tvb now,tvbnow,bttvb0 i" L; q9 A4 w  g5 W* ~
4)晾干的香菇内侧拍干淀粉酿入虾蓉; tvb now,tvbnow,bttvb* b* ?0 t9 ?8 ]) Q! \. ?# k( b
5)在虾蓉上镶嵌豌豆; www2.tvboxnow.com( [7 r  |- n# U3 ~2 Q! ~  @
6)放入加盖容器,微波炉高火烹制2~3分钟;
1 [7 \1 q/ S+ N9 U7 C: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7)水、淀粉、盐、一小勺绍酒制成调料,微波炉高火烹制2~3分钟; www2.tvboxnow.com) z0 `3 O2 r+ V+ b: S1 V3 P" Y
8)调料加一小勺鸡油,淋在虾仁酿的香菇上
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我就是偷懒省略了最后的浇汁的过程才使得成品看起来没什么生气,咳~~~# D9 ~5 m: e' C. k! Q2 \2 I
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我的个人心得:
) Y) ~6 J& F2 J1 e4 |1 c1)鸡肉和虾肉不要剁太细,叶子我喜欢吃东西的时候能吃到切切实实的肌肉和虾肉,这样口感会好很多
/ r  Y: @2 _9 A" D/ K  }3 {1 Y& ^公仔箱論壇2)把虾蓉酿如香菇上的时候不要放太多了,煮过后会有些发胀,放太多的话会往香菇外面溢出.
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