喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。公仔箱論壇7 T i% z2 c) W; L/ Z: r
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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; E1 a7 ^) m) f喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
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★☆西红柿汁——>酒后头晕www2.tvboxnow.com8 U* x0 z9 i; B) j% ^/ G" r
# w, ?9 d* l0 S" ?/ a% L) p7 ~公仔箱論壇西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。公仔箱論壇3 r4 L! L9 l# c( u f( k! x, f+ m/ D1 Q
4 G1 Z& ~6 v7 N' E& L公仔箱論壇★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H) s& L8 {1 f
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。" X$ {8 c# x$ E' z( J* j, N& b5 e
' V# S! z, [* w: K! r) }" ]) `6 Mtvb now,tvbnow,bttvb★☆西瓜汁——>酒后全身发热TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H k3 g$ b' u. Q7 H1 x/ {
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西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。tvb now,tvbnow,bttvb+ W, b4 e2 a, h: H' j: m! P S
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★☆柚子——>酒后口气+ `; ?& E3 N/ \% t/ G% V
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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! s$ \# |- X6 q1 ?* i3 Kwww2.tvboxnow.com★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
$ }& l' V7 l/ p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z, j- R9 S/ S1 Z) C$ A k
酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。9 `/ d4 A# O9 C p
" k. E5 L5 q4 ?★☆酸奶——>酒后烦躁
( d& T9 a$ e( I1 f' ^0 b4 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F! a* L' @3 d3 r1 t/ Z- R
蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。公仔箱論壇 M6 I' t3 b7 d. A4 e: E/ r
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷www2.tvboxnow.com. x' A: q& u$ b: c s' K8 V. b
7 T2 I6 l6 d, m/ x% k$ S. e/ F% C公仔箱論壇饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。www2.tvboxnow.com" ~( ]' x2 ~( w' U- X
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★☆橄榄——>酒后厌食
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。
3 K) w0 ]$ A4 g5 F' [1 N6 O+ C8 H" Nwww2.tvboxnow.com都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年——公仔箱論壇1 p/ J( F( k1 w& H- o b' p( Z
3 W5 Q. j8 H: f$ ^* \- l& Mwww2.tvboxnow.comPS:酒后忌饮茶
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) Z. J$ }" P* n8 c; X: d. \+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。
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3 p$ {. r4 C* G; G1 V5 ~$ `* u其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |