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難易度:中 料理時間30分鐘 tvb now,tvbnow,bttvb$ @/ k9 _$ `8 I
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
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1 `1 O! P9 c/ B, i* N" k5 _7 I 主材料
1 F J3 K- _, k2 F, g 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張8 B b* D8 I% I' {! y# o" ^9 T( _
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
) @: v8 e3 t% \: m0 n4 i- C& x公仔箱論壇 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
k, w0 z1 l+ a1 b1 v 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
/ T* q& u1 N4 f# C$ e" c4 ]! ]% ]3 A公仔箱論壇 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
* z$ P( a5 J/ b2 P' m8 E K( vtvb now,tvbnow,bttvb 副材料
) j/ ~. |7 I5 B7 k) d 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! a D) d7 z/ W+ A8 y
醋1大匙,砂糖1/2大匙
% C2 R" L3 D1 y/ B 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2tvb now,tvbnow,bttvb6 E5 { D( y* @' M
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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3 H4 A# n- \. m% P& I 公仔箱論壇7 |$ S. D2 e7 J( e$ v
01.準備蔬菜
9 i5 d+ g& z* a公仔箱論壇 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
2 G2 i' e* x! S( F ^3 Ttvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥,芝麻葉都切成細絲1 W- h' V6 r9 p+ B6 o9 `
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分公仔箱論壇1 i( j3 p3 e- B
2 W8 K+ f; x7 Utvb now,tvbnow,bttvb
& ]& A# f7 p* t2 Q4 mwww2.tvboxnow.com 02.餃子餡www2.tvboxnow.com0 C; p7 Y1 E9 a1 I
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸7 T2 @4 z0 R: Y- L1 W
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油tvb now,tvbnow,bttvb* T8 C/ _2 u' Z; T" ]3 N
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒+ _1 b" w# ]; g( R; i: J
放在餃子皮裡,然後對折公仔箱論壇( Z2 n( Q( ?2 N: a7 z. W
0 E0 \6 T& F! N4 D: P 公仔箱論壇# D8 i3 S0 A+ u# J" {8 r5 _
03.調味料1 w; X8 d' g% O" V% F
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x |! d) ~) m, V
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 V9 d2 M3 I5 ?& w( P. g% i
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 公仔箱論壇! F- `$ d; V* ?' y- C
04.煎餃子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t/ h- x: B7 @' R0 U2 H$ B) L3 ?9 |
在平底鍋裡倒入油將02放入
* F" v7 s( q" I( a4 W, j. O 兩面煎得焦黃% S8 J5 M8 S+ u: y1 |8 K) I; |
$ W- j0 ?& v: \# s1 u" P6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb9 L/ m1 i" U2 n! I5 v& ~
05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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