[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多www2.tvboxnow.com3 g( n- ~7 E! G/ O8 J; Z! |  @# Z
人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如公仔箱論壇& A3 I3 {5 B- r) o
廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞
% V, |$ Q* H3 h7 t公仔箱論壇便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。