一、炸烹茄條 tvb now,tvbnow,bttvb+ \1 n4 S: X& p
# ~, @ _9 w1 O# z& }1 o' fwww2.tvboxnow.com 主料:嫩茄子300克。 公仔箱論壇4 J5 P7 y6 a; ^5 R! L9 I
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
/ e# h' I3 D+ Q ? G0 B$ U 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
# j; L5 D; Z! B z% R公仔箱論壇 克,香菜3克。
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$ ~; v* {; U& c$ p8 n& B! ^ 製作:
1 r) |* H9 R& v" F8 I" ntvb now,tvbnow,bttvb (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q) |3 U$ R6 F9 Q
粉掛糊抓勻。
4 w1 B1 N- Z5 m1 z; t6 p (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 tvb now,tvbnow,bttvb/ T! D1 |, Q6 E) _$ t4 `8 {4 L A
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 ( [% s! a1 [( Q5 `9 _) Z, a
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
' y; F& E* M. x; Q Itvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 tvb now,tvbnow,bttvb( c. {9 \: f6 e, d! [
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
, Y; |& L, S' f$ y, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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/ [' V1 t9 x" T8 j. c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }) D$ @4 @; y# z- e% H$ U
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2 `0 e+ B" i$ n 二、菊花茄子
$ o \/ S& ?% B# w+ h8 m; v3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M) e: Q4 T, T" R
主料:長茄子300克。 # q3 }% n( _( i+ A `7 ^8 I$ s
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
6 e' G) ?( m* {: t 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 & _; S/ S2 ~1 `7 }( U) ~
製作: 公仔箱論壇3 O% y1 M+ f% o
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 : Q# \% P! m- g+ L/ W
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
, k/ [! r2 o* _/ f+ H (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 公仔箱論壇# n& Q8 @# t% p, n- g! R: `
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
0 S& z6 _+ j3 c( H! i( c# {1 \公仔箱論壇 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
, ^& M# { L2 ^. [+ w5 I3 stvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。tvb now,tvbnow,bttvb% Y+ x. l# H. [ U
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三、魚香茄花
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0 j( `/ p# B6 w- d0 x0 [ 主料:嫩茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb; h, |8 E8 a% G/ Y/ }4 ~& F
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb# e% h5 V0 N. S1 f9 w8 a/ I) }- R
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 - K1 }! w: |- k) h& p
克,蔥薑蒜各3克。
- X+ H0 X$ U' f- {7 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d) R2 y9 X. p9 O+ x
製作:
% a: M; ?, \1 e& t, P! s; [0 F (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 1 Z" l/ f: j( I3 F
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
* n g4 l. \' G. ^# E9 c公仔箱論壇 (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]) f6 L- c' c4 M# `7 O
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
' r7 E; T' {' \! E (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
1 R0 W3 w* R% F4 z$ Y 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
4 G7 o3 o' x8 ^! _8 `: @公仔箱論壇 關鍵:炸茄花時要熱油。
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四、糖醋茄條 2 {; R t: `! f4 K# n
$ l% s- j- u# E3 K( Y: Stvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子300克。
! I& `( k& t5 J; ~公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
( q6 k, R3 D" j+ [, f! Q 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 公仔箱論壇1 s# G3 o/ ]. i0 y; n. t
,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F! f9 @7 M" W8 l) z ]
製作:
3 r8 [+ y+ s' ]! Q4 y& e (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 5 K5 m# v; {: M3 g7 V0 J
沾麵粉。 0 O/ s0 V$ t @/ V2 C6 n
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
- Q* F7 W( S/ J) P% A& Fwww2.tvboxnow.com 菜切段。 公仔箱論壇& m0 F0 W3 [3 J9 B! y% [- o
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
" J% U8 a1 ^4 w' p; F Q ,倒出瀝油後裝盤。
% V1 h$ e3 I& g: y8 Fwww2.tvboxnow.com (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
5 W! ]5 L* J' d9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 , I2 _3 v# e( b# [
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 公仔箱論壇8 n" {8 r2 q" {" W# b5 R/ C6 o# C
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五、釀茄墩
9 B; a4 q+ A2 x& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* e0 q6 _0 O& j# Q C/ |9 {公仔箱論壇 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 公仔箱論壇% a/ n" D5 O I
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
1 w( [* J) g, U 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 7 r3 G& \* Q3 u9 e+ ~8 V
製作:
7 U U+ V0 i9 V8 q3 e1 }# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 tvb now,tvbnow,bttvb) ~" `" J2 h8 A" L+ ^: Q; s+ C
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
+ h9 |0 \1 H5 h+ T& o (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
& Q- i/ L* W: g& Z2 ^& `; _9 _1 v 關鍵:掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H7 J1 L6 Q8 c- ?+ d7 c
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六、醬燜茄子 www2.tvboxnow.com* t; k; u; R/ N
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主料:長嫩茄子500克。 tvb now,tvbnow,bttvb- _' U9 _( _9 M; ^: A/ E
配料:澱粉8克,沙拉油750克
# m1 n& X2 x- K$ | 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 公仔箱論壇: [. P) P3 t1 o! V& u, }
製作:
4 H* V F* s9 z! ~* \9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
7 T9 v6 g8 Q' P1 [! A( r f (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb( d* [( u6 O9 l3 H
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
4 v: ]! Q/ Q* ^; Rtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C# a, V; o2 x0 n) o/ `1 V
" r* k1 ]8 L" d: D2 G' g; P' O公仔箱論壇
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七、麻辣茄餃
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. a- V; \5 |+ v, i9 O' ]$ c 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 www2.tvboxnow.com* c6 V L% l! C4 `/ | v
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
B# r1 E. ]1 c) l公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l* y+ Q7 K% F v$ ~
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^; }7 g' u8 f9 \ ?5 w- B7 b& B
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 ! I$ U0 F8 f6 j
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 www2.tvboxnow.com4 m7 B# r; W- u3 }0 p! K
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
% d" d$ t0 M) g5 f (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
/ j8 c2 y0 [* u9 {tvb now,tvbnow,bttvb (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
. I4 a( f' I+ u+ |+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g0 q1 { }/ p3 K8 L \
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4 n+ O- l# R9 W: v: B, v 八、鍋塌茄盒 公仔箱論壇5 R; w* h4 K, @4 C( Y! n% M! `: g5 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u: f" {! y" J
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O, R9 z- b5 X: X, O h7 m5 K
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
/ ^8 I7 x5 l4 i1 T0 h8 Y) B% N公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 ( {. u' Z/ w0 C3 b
製作: + c) J" W4 T% P' n" M
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
8 T0 u# c1 }+ f- _; e (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 公仔箱論壇+ R& X- D; ^: L T0 ]
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 公仔箱論壇0 X, p/ |5 h4 F# l5 A, Y' \) k
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {8 M: R# ~# a/ R% z: J
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* x1 B, l3 m; q8 s6 h5 ~www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w( h( t# g) ?
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: l, n# I; c# q( D$ w* m 九、肉片燒茄子 www2.tvboxnow.com7 L* \2 t( P1 ]4 @* H$ U6 O/ I
主料:茄子400克,豬肉75克。
- G. g) h! A otvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
/ H1 G, n& g$ V/ _+ ~tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 , E$ K, v, Q1 `; Y" E [% R }# N$ H
製作: # y6 |( s( a9 c" e9 p: j/ t
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
2 u8 @- x$ @5 [; O! g5 owww2.tvboxnow.com (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb- F {+ j* f. N, l: Z; g
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 公仔箱論壇, N$ O, x8 ]0 z1 u i
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
) ^+ S* H4 c5 O9 g1 m$ \% {公仔箱論壇& W+ P+ D) @' h9 R. U
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: D0 S; F& G5 D( f4 Gwww2.tvboxnow.com
$ r$ i1 c5 X- l- D! C+ E 十、蒸瓤茄子
+ j# w/ F8 c+ X- x: S7 Q公仔箱論壇
) _6 O% [2 Y$ k- }( c8 R公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G: q' g. u! S5 _9 R
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 # _" E- X- A& H: F0 l+ b3 H
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 公仔箱論壇4 C8 f8 @. D" c' ~( L5 G" I- t
製作: 公仔箱論壇! a) W7 y0 x" B7 M
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
! c6 K; D9 V/ x( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 www2.tvboxnow.com0 b2 b0 s, z9 h% t( ?
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 ) B4 z" F5 }" G+ p% g+ V
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 www2.tvboxnow.com3 I+ I1 i4 }/ P3 Y7 e
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 2 T, A, e P. X- a: X0 o8 ?
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十一、芝麻茄條
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主料:茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]! e4 |& J" f/ v) m: S
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
4 v/ |8 R/ {8 s8 w, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
6 ?; W7 ~9 S) \" p3 c* p 製作:
0 S, \+ h: C R# U% jwww2.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
( C J: A7 U/ x. |, q2 | (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
+ B1 |+ \7 I3 G* u) D公仔箱論壇 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
: ~# V! [2 q# W8 m- ~ 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
& |3 D2 h, [3 E" s& N% gwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇* P" J7 [- `+ u. Z+ l
- u! ?. F, R- D& w8 w! T" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t4 @1 L! R, ], c: b
( m1 K: B% m' O" t! d, e5 o' ~6 n& b* u
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十二、炸茄盒
5 H7 C8 ^3 H, Z5 ^7 M2 A
& a2 W- R+ a* c. L. E3 |1 H 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 0 w0 {6 j: V! q2 c0 g
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb. D' P" B! _/ e" c+ D1 U0 T
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
8 |2 K1 M/ o" L8 X, |( awww2.tvboxnow.com 製作: ! V+ ?# X' X' ^/ V- P2 D M+ Y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
. {& q4 I# h" U* P6 s' T (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 tvb now,tvbnow,bttvb$ r h2 U' H9 @+ Z: t: w( O! \
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
; b D5 c4 i k3 @ 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 tvb now,tvbnow,bttvb) {# V8 N' D0 _5 m4 `* i
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0 ?: {6 G9 D! u* Y0 _/ _ 十三、炒五色茄絲
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主料:茄子350克。
" G+ q7 \ [7 C; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N7 C+ B v; |. ^
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 % _9 N$ |. d* ]- H, q @- E
製作:
& h; T I/ Y8 S3 A3 Q8 g (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
, H& b7 {, ^. m6 m3 p3 @. f公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 公仔箱論壇0 |) R1 ^! j5 d9 s' V U0 M
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f J2 E; x, i/ r/ x
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十四、番茄茄餅 公仔箱論壇1 t0 V- W" m, ^5 J; o
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
$ e& w/ c* u& c! ^! f0 y1 X: R! x 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 9 {/ m# C2 d o7 I4 ^5 O
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 ; w9 v3 h( m9 Q
製作:
4 P8 {" y# g( q. j% ]. g( xtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 www2.tvboxnow.com7 n" _: y i% w
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x, d' e8 u& E
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
) J1 j/ T$ r. P (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
8 }1 F2 w8 h* _) ~+ M2 `# B0 D 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 - j. O S9 q }: o2 b* q1 [( `3 X
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! z; {8 W, E, e; K5 n% V 十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X4 x8 ^ M' x4 h" {6 C) Z
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 www2.tvboxnow.com& ?1 Q/ R8 ?+ g/ l2 q" o
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 * d: k% L- ~% o+ `- Y' ?1 o
製作: / J* I7 N3 ]" u/ h$ W
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
- t G4 y r7 J5 kwww2.tvboxnow.com (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 公仔箱論壇% @2 S2 h* Q0 S! n' X
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
% J8 A7 |+ ~; `3 _3 g (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb I$ U& @# T( r. |
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb0 j7 ]7 ?0 a9 I! _1 i% Q9 B
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 公仔箱論壇$ L0 }& a/ u, [: P b& O: M
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十六、松仁茄花 公仔箱論壇( T- ~. ~) V" g$ M
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主料:長嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y' n* @: B3 S- d: N( d) T
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 z. M6 c1 Q, P/ A$ f; O
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
4 D6 w) e4 c" R" L8 V6 Jtvb now,tvbnow,bttvb 製作: www2.tvboxnow.com3 C+ }4 x" x8 ~; Y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 www2.tvboxnow.com7 g+ M1 h) z3 n* D0 H1 M2 M
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h8 o7 p; D u! U1 A
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
. ?) `4 o3 H$ l! a9 e6 }) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 點香油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U8 M& ^) x1 n5 s1 k6 s
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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