一、炸烹茄條
1 L1 r+ R% E+ Y% `2 Q; Y- U, V% u( z公仔箱論壇; y7 z( i2 d+ b* u+ D# T" S
主料:嫩茄子300克。
a* d% q# q5 w9 j公仔箱論壇 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
5 W" L4 ^) L9 G# ]0 w' ]# [1 s公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 ! {) T0 k+ t. K. g. G8 T4 N) L
克,香菜3克。
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5 `+ x+ f. n- |( ?7 f 製作:
2 ?4 C" A* b5 jwww2.tvboxnow.com (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S5 f1 `8 r$ z/ y/ R
粉掛糊抓勻。
% t1 t E s: ` H$ {! g* `8 S (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
4 j0 v+ M0 B' S& j" j 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
, K) J F4 u6 [4 p (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s2 M. w$ f I/ |5 |8 O
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 tvb now,tvbnow,bttvb/ D$ Q: v: ]! {3 }# F$ Z0 {; p
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb5 w9 ?/ ~( D1 P# d
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
9 G3 \1 B) ? a* M. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- s8 U% m' o9 j+ Q) g# F
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二、菊花茄子 公仔箱論壇8 o. n+ H: E$ s, V' M# Q& d
) Y/ V9 j2 E' n' ]$ b 主料:長茄子300克。
. S3 E6 |1 \/ Wwww2.tvboxnow.com 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 & g. y- d" r: V [# ?
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb$ x. O5 T7 Z( l5 [: i
製作: www2.tvboxnow.com+ \* h$ U$ w8 K
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
/ ], w5 Q; D" n 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
h9 _" n3 R d b( v& W6 f- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
( s3 F$ M) I0 D2 ctvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
% {& y4 g) ^6 V" V) ] 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
* o$ u3 Y/ T( E1 W 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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! g5 C4 u1 J4 `# V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E& @% F8 C( m$ W$ q2 `
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1 K/ |" z' s2 b7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三、魚香茄花 公仔箱論壇/ r3 T, q/ _! Q: M; ?
; l) `* E! g' @/ V+ r! U* |公仔箱論壇 主料:嫩茄子400克。 www2.tvboxnow.com! @% j4 u$ y) `* @8 d3 c
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 1 v% V" z$ `: Z, v0 q Q$ p
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 www2.tvboxnow.com9 X3 u/ a% e2 {+ @: ?( U
克,蔥薑蒜各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i* Y2 F! m, W) u x
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製作:
' P2 a9 K& k$ u# a. n& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 ; G- E! i5 Z, Q3 V. U
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 公仔箱論壇2 E$ B, {: i7 M' U; J- S, M
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l( k1 k: q( h; n$ @3 R
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
( b' q: f& N5 b! ] (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 " w: O* y% {9 h1 e
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ?, o" o5 q4 {- X% I$ f- u
關鍵:炸茄花時要熱油。
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四、糖醋茄條 . b& v- V7 I" t: W$ R5 a2 x) A
0 |# T5 l3 J8 v1 |2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子300克。
! R2 k3 E/ y1 V) p! j. _; \www2.tvboxnow.com 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
( u' h+ ?3 H9 u/ S. @' A( M; H. H9 Stvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 公仔箱論壇5 B% |% c Y9 o/ R
,香油5克。
# Y8 h& M- e* @0 Otvb now,tvbnow,bttvb 製作: + X9 Y! E/ m W0 T8 F; h8 b; p
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 公仔箱論壇; L, B, F: T& {0 x- [0 G
沾麵粉。 公仔箱論壇* O( c Z0 `2 b# W) K
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 tvb now,tvbnow,bttvb0 C6 c/ w) p! z3 y
菜切段。 www2.tvboxnow.com0 c; p" r# H! Z' r. e
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
0 l7 B' O$ h/ W- E0 S1 \% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,倒出瀝油後裝盤。
) f6 D$ B# m, u3 ~9 ^ (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 公仔箱論壇- \9 @, a% H5 y2 _4 I
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
; q0 e1 ?: K' e0 A1 ~ 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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五、釀茄墩
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% O% |' ]( ~* E+ [ 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 www2.tvboxnow.com' l% j5 a- y0 e
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 www2.tvboxnow.com# @* l5 R. l; E* I9 D; e; [
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
0 e: N* R. I) w( d }公仔箱論壇 製作:
0 C% P0 ~4 R. ]- c) jtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
; M( p' h# M6 V+ A% J K$ D (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
% h. Z" }3 f3 E1 L; a0 P1 ^+ B (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 7 x# ~1 D! u2 U( p
關鍵:掌握好蒸的時間。
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& M- y) J. _' R3 N5 D+ R; T$ Ntvb now,tvbnow,bttvb 六、醬燜茄子 公仔箱論壇. k5 _- W# x+ X
) [0 b8 M9 @" e# {' s* Zwww2.tvboxnow.com 主料:長嫩茄子500克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H5 R T4 h$ U8 ^
配料:澱粉8克,沙拉油750克
/ @: V7 ^4 S+ b9 E) Q2 C: w 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
- r# B& q1 G7 N: k" @+ c/ a公仔箱論壇 製作: 9 R) X, V5 R9 O8 b0 K& a- U
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
0 L" I% r0 f, ~tvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
9 n; a& ^: Y7 q; `www2.tvboxnow.com (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
! @/ L% P4 |) K) I XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。www2.tvboxnow.com. d" r- m; F) a$ o' d% `" I
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; D; b5 q4 r6 n1 a jtvb now,tvbnow,bttvb + H8 v% x% x+ _; }" }
七、麻辣茄餃
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r$ f% b9 i* O1 G Y; ?, s
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
. `6 m4 {9 m5 E7 B" }9 r4 E- Gwww2.tvboxnow.com 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 . D' o x7 u4 S- I- n% d4 U. R
製作:
3 L7 K& q0 R0 Z5 w/ Y, G. ? (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 8 d5 I# Y+ M4 r9 V$ U
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
. \9 h- I8 l( ktvb now,tvbnow,bttvb (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
/ R) r8 t+ C6 b% C) o$ I9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 公仔箱論壇% R% |* S) q; s) d7 a% E
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
% a9 L$ ^6 H" Q" {( {. S# x! e7 \3 R 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
0 t1 i2 ~; v6 n5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; D I) z( D; |! K3 P/ _- l$ X: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 K8 C" R8 n0 C0 b& E3 b+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八、鍋塌茄盒
: N2 O5 m0 [' h2 b, Swww2.tvboxnow.com公仔箱論壇- R* }( g! a# Q2 [9 }
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s0 n1 S# ^- \& N+ P
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 tvb now,tvbnow,bttvb( z# q" w3 [& f. v$ D6 z% b/ F, A
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x, q, W* _7 P
製作:
2 B3 C, X3 R6 V" L! _/ n: _公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
4 i8 R; Q7 O4 \0 Y$ b* U公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 www2.tvboxnow.com( E$ u2 G7 t+ B2 ^% t
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 8 N$ X/ U! W+ i7 A ]1 J
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c+ z7 v3 {/ e/ j" q
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& R& B) a0 {2 z; t 九、肉片燒茄子 www2.tvboxnow.com6 g p$ B! S1 |4 r# S2 ^
主料:茄子400克,豬肉75克。 ! v$ L8 ~/ q1 \1 C. @6 T4 e
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
* ?% @ N3 c! C% z. h2 xwww2.tvboxnow.com 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
# f! A n [2 q: @. W9 Kwww2.tvboxnow.com 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _5 Q/ v7 f; W- T" }; i _2 z
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 www2.tvboxnow.com9 c' T3 {" C0 B" ]. y
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 www2.tvboxnow.com# m# T6 Z' P, U) a6 |4 k+ U
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
! n6 I, X1 Z* T. x9 Z% Z# P& d/ |9 R 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A, u# @2 [( D
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, ^1 L0 ?- ^3 q! H& {! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十、蒸瓤茄子 tvb now,tvbnow,bttvb7 T% n+ n. K t; ~( g8 V
公仔箱論壇0 n9 J* t' R: g% D, x2 O
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 公仔箱論壇. K- Z) a( S- `, \
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 www2.tvboxnow.com3 ?. N8 `/ _$ \5 Z
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
7 y# c4 h j' U3 F( c/ B, D! m 製作:
2 i! X5 h- b! K% t% r公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 www2.tvboxnow.com. m% O5 V4 ]( ]0 d# j7 x I
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
# O u5 t6 K& n6 | (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P1 s4 M+ @4 r8 E
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
( m ^. }6 Y& H7 Q# C& P4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
' P; T5 A, v3 k9 x RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( F k3 E3 M P* E$ o* n
十一、芝麻茄條
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4 B+ ^% L) G$ i3 _/ qwww2.tvboxnow.com 主料:茄子400克。 公仔箱論壇0 M) H* h/ K( M w
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
8 o* ^: l2 {+ Z" x) i: k$ owww2.tvboxnow.com 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 tvb now,tvbnow,bttvb! V: {2 s8 w8 h. d5 n& F, D
製作:
6 z. B% Y2 z, l: W5 _1 {8 C (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 tvb now,tvbnow,bttvb1 H+ |4 Z/ A4 u2 J+ M
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 公仔箱論壇' {1 u B$ i( H3 z A5 M8 h$ p5 N
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
% J5 x9 r6 j e' m% r公仔箱論壇 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 公仔箱論壇0 e. I7 l2 k" I i! ~$ ~; O# z
. `% O: U& Z: ^3 S1 \$ }" f o' z( r# X) I2 D4 y
6 v- _* w$ \) k) d3 }9 q- j7 K$ J) V
) c E* i0 O1 J9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" ?! i, A% D# F9 b) B0 H5 y# {) H
/ P7 W. R0 T( z4 v) ?1 }6 `9 ~( l( o公仔箱論壇 十二、炸茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb- S% D0 ?; S' c& I/ b
www2.tvboxnow.com$ [0 @: A/ p, }+ |* W& _# B
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5 K: k3 O8 c- H& ^( o
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb1 R" o* V# V. a% I
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z. s, E$ s0 y4 ^1 H: y
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D- D, G8 t+ C
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
& l, Y9 W6 g1 d+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 www2.tvboxnow.com5 t# ~: Q; R/ {' U# ?7 G
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
9 l0 ~3 g; o) K* P4 }公仔箱論壇 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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( L# R( O: n5 H公仔箱論壇 十三、炒五色茄絲
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- k1 I9 v) P5 N& j( G 主料:茄子350克。
; w* l9 _0 C/ |7 ]. K9 Y公仔箱論壇 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
6 O5 x8 l% y; Z3 H' K! @5 m. k公仔箱論壇 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
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: Q" w8 j8 F* L+ I: c, ^公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
( A# q2 T5 L/ p: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 公仔箱論壇* i' k. Y" a F) |0 i0 k& s
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 9 Z$ R$ ^- h& _3 n6 K4 G6 y
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十四、番茄茄餅 " s/ Y! ] m3 z& A, V
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
9 e. n$ `, }% L* N 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 ! m; e; O6 b* E0 {
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 - v& I) o/ u2 c5 _6 w; X
製作:
# ]$ H- g, l& U( N+ [公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 % \' |& I! o* W! y7 `6 S
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
# G5 `, N _+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
1 k. i- }: G3 \, h8 s (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 9 I3 x* u+ @6 K) ~, C! F4 F5 {
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `* a+ H; N. J) u' `6 ~3 b# p
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十五、燒溜茄盒
4 C* u1 {! Z! }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F% S a J4 s2 a0 ]2 v- Y
主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 6 |. L$ i6 ?% i/ M
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 & P/ _! v Z1 g
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 公仔箱論壇% u! W3 X9 R/ y! q
製作:
( g& k9 o3 U5 I7 K% d, @: g (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
0 ?! P0 P! r" t* l# N% L/ ~- y4 k (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
! K7 k3 w: B: |" N' a (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 + X* Y+ c2 A" @2 y; w7 _
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x9 g; w0 w1 l/ w5 S& q
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
) t8 C/ [/ j- r9 y: j' Z0 V0 rtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 % H4 q) J4 k! `$ j
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: ?) g% j8 S1 y% N2 }: o I; V 十六、松仁茄花
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5 l* l) Q) d) s1 v$ E2 W 主料:長嫩茄子400克。
^4 T4 w" R. I. ^# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 www2.tvboxnow.com2 }- L/ U4 x6 G/ O, S
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
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(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 www2.tvboxnow.com7 ~4 H. v) {+ P5 l9 N
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J; b8 K. @, W1 V
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
& Z: J- M9 w# ?5 N" A+ O- v6 k9 `# I 點香油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb- g- F8 h$ L7 a
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 tvb now,tvbnow,bttvb1 q2 [9 y- w! G7 v
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