胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！ tvb now,tvbnow,bttvb. w- N2 o4 y. I+ R
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, G0 k( r5 D3 x- r' ]9 o3 y6 b7 N 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。! x/ {- m# A- y# \; `: Y
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0 C) M2 F0 x' J. a0 j* ^2 Ztvb now,tvbnow,bttvb檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。www2.tvboxnow.com, H( Y" E1 c& |# r0 Y$ E. r7 h
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手法www2.tvboxnow.com3 j b3 N4 }7 m+ j/ S- X+ ]; H
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$ B- o3 P: p* w- `公仔箱論壇以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。$ G7 X E5 l7 A$ w
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将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
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1 [/ a5 e# S2 ~2 r9 utvb now,tvbnow,bttvb丰胸黄金期
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4 R% o2 }/ Z- R9 _; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
, i. w1 L, C/ }+ V. c! h& b" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ b. {8 H* x$ i9 ^/ b
: |! f( \4 a$ j+ e& L6 ^& \4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配合精油效果更好tvb now,tvbnow,bttvb6 b& R- O" Q4 \( ~
5 ], D' ~' K9 E7 O/ b8 d# q+ P; u7 T0 h 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
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( l5 G5 q. t; L# q6 d, ?, X按摩篇
6 [0 ~% A& M$ o7 @9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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/ m4 B, Z5 l4 M# g6 N5 e. F按摩手法17 y- Y. N& t+ `( A6 }' @8 e
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( I/ H% H; `6 a1 o 1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。
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2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
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" w$ `2 s2 N( L; e+ itvb now,tvbnow,bttvb 功效：能保持胸部弹性
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按摩手法2
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双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。www2.tvboxnow.com, `$ F5 |% m' A8 M; G0 z% d+ q
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功效：增加胸部弹性。/ Q2 h, A1 x% m: J6 d
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8 q+ H7 b! ]* ~4 ~* a3 g2 b) twww2.tvboxnow.com按摩手法3. S& ^0 j. x; Y ~# c. Z
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右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。 v4 N7 T0 U( ]) h$ r7 [( p
) J2 b% b6 ^. a" u6 C4 C- k \* Mwww2.tvboxnow.com 功效：让胸部更加坚挺。; o L+ m4 Z' t; w. M) }
/ E0 W Z' I. x* h5 K8 B- c b& Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }8 i- l. c' u0 Y; m! D7 o
按摩手法4www2.tvboxnow.com* @, J+ F4 N2 W5 X. g
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. ~. }0 H% D3 f& K- s公仔箱論壇 动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a G7 l. H/ a' B
/ T& x9 [3 ?% Q x' U' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：防止胸部下垂。
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) n M' Q5 b- |% t; ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y2 y/ i7 e4 F. [5 R$ n& l/ k
按摩手法5* U7 D" S9 s U2 l/ N7 E: O; [* s
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从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。
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4 o5 ?/ B" t% P% Q/ h1 Jwww2.tvboxnow.com 功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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