1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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7 h- b- D# m% E9 g2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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F! O+ T& w# I" { p, R6 r: x8 a3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；www2.tvboxnow.com, n5 R8 n" X& T6 v- R
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；tvb now,tvbnow,bttvb% e) u. @ q. d; c$ w8 a( b
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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' P8 J* d/ K) L+ w7 q btvb now,tvbnow,bttvb8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；4 J# X9 z3 h1 ]- B$ o$ C. k
7 e. r; C8 m, i9 g# n0 y10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
% [. F! t+ O6 K1 d* r+ {4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v, N( w" X! B5 z
11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；公仔箱論壇3 b& _' ]9 R# k/ ?8 ^ g
8 ^8 P* K# `$ Q13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；: v2 C; Y5 S/ z/ c2 f; K# S# R% D" g
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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B" V8 {2 P2 U) A8 k, {8 R15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；" _! n6 C( ]2 L* `9 X2 ^) l/ Z
5 D% s6 \# R4 L' e: K16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
5 e6 w# s: i& }4 _0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* }. ~- d& ?) v
17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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3 o* M1 d! p: o4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V- g& ~2 V2 p( k9 O' G; r
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；公仔箱論壇4 T" B8 L5 s1 ?7 y
! @# ~( v, W, S9 Q8 Stvb now,tvbnow,bttvb20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；www2.tvboxnow.com3 r7 w! o6 d7 q0 R
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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; B* C! w0 _3 L4 n2 B5 _* _; P22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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, P1 N, G3 k/ b& M1 |6 [公仔箱論壇23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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4 H0 s, Z4 n9 U) K6 ~, \- |+ H6 Vwww2.tvboxnow.com24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n" V v( M- _! Q. X$ k; d0 V
4 i) t {' j$ W! A) D* t; T; e0 s公仔箱論壇26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i* {# Y6 P0 @& Y
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；* q& N. b) h6 h; t4 X+ T
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；公仔箱論壇% Q/ K1 s5 X# R, F) a
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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, K: w U* Z; R9 ~- f" c+ Vtvb now,tvbnow,bttvb30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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