1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；www2.tvboxnow.com" w( M: @; `7 |9 z+ t& ~- \ t v0 R7 {
: I, g8 L2 |" i/ E3 @9 g7 I. Z+ [tvb now,tvbnow,bttvb2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；4 b2 o& q ~" B
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；www2.tvboxnow.com: s6 V; K5 \) r3 P G' u3 I
4 d! B6 k( ^6 N& e. f Q- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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! l( ^: H: r0 t4 U5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；公仔箱論壇2 G7 ^) H( {% c4 L+ F
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；公仔箱論壇5 o) g" d6 B: |% Z1 ^
6 O0 j+ S8 g0 _. i6 m2 g6 t d7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
; g6 O: `, X0 k* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! E1 Z3 g9 @+ _6 j公仔箱論壇8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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% l$ I) B8 f# r6 M5 x8 vtvb now,tvbnow,bttvb9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；公仔箱論壇% b; n0 h, c) u7 ?) j
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；tvb now,tvbnow,bttvb+ J: x0 {4 I* x' k7 V x
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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$ ]+ P# R7 M3 \0 x# W! u12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；* V, q$ F# T7 ^! D* }7 F. J
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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( n/ l4 L3 R2 g7 j" @( }4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A0 y0 K& Y! Y2 P6 _: n
* t) x# _( P! |9 h) \0 @( r/ p15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
2 r' H# t4 x+ s; ~0 p( A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B8 H' r" L' ^% T6 t
16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；9 ~4 N& Q3 ~ }% T# B# R; }% ^+ N- W
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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+ F: o3 ~/ y' hwww2.tvboxnow.com18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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* d" u9 m B( `9 y: x4 Q, hwww2.tvboxnow.com19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；公仔箱論壇, k# a h: U1 [6 @
6 D4 u! e; b8 Y, G7 i21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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$ @# T5 ]$ W) p k4 U8 U23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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( M% V/ w+ s' M9 [; j, s$ @( \24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _6 ]4 ]7 q: } Z* Q8 b
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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4 e: F* e! O" C- `: U8 H1 y5 g* F9 [www2.tvboxnow.com28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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/ `9 q4 w8 e/ [' D f, w) d; Cwww2.tvboxnow.com29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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