1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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$ _$ c' B* c$ w1 M" g* B+ wwww2.tvboxnow.com2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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0 a( @0 P r+ W7 }( `) c! v4 j公仔箱論壇3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；tvb now,tvbnow,bttvb" ?% b4 ^3 E+ g1 W8 L( F! w
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；. b9 I, |/ c( e! a2 N$ A, i
( y) M0 O. S, w0 B5 z) [6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；公仔箱論壇$ H. H. B/ J# n/ B
p$ Q0 o) K- h2 k3 o Q1 \" g- p公仔箱論壇7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；tvb now,tvbnow,bttvb4 t- D- M" ~& S6 A( G% k: o' J; e8 E
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；公仔箱論壇1 o- w( k Z; O$ ]% t& p5 E
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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" u6 F1 @( [& x1 O0 o* Y) H2 Awww2.tvboxnow.com11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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1 w: Z* t# {' W) q12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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" Y6 A- S @* [8 ?* G- ywww2.tvboxnow.com13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；www2.tvboxnow.com6 ]) k" U$ Y, y1 m9 n. Y4 M* S
2 w* Y4 ?1 t$ S. o7 m; Z14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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: B2 X V$ D3 r2 t) n" p F" f P8 `公仔箱論壇16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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, g9 h* k8 f. C- L- V5 ^( I) K18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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2 L% T4 I% W% r% m' _: wwww2.tvboxnow.com19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
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) P- P+ O/ i$ L% v; X- jwww2.tvboxnow.com20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
& y! Q/ p+ N/ O* k5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q) K& p _( L+ F, Z
21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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1 F: u$ l, ?0 F9 h* V8 q S% `; swww2.tvboxnow.com22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；3 k7 X3 I+ K1 e4 G1 F+ u8 v
( j( D) {- A& `! Ktvb now,tvbnow,bttvb23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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: |5 G2 |# o1 ~公仔箱論壇24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；www2.tvboxnow.com% M( Y1 y' N# V2 z: ^5 d6 w
, R5 ~4 W# ]0 o# [1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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: b/ e6 {3 Z% B26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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/ @& v5 W, ]% t3 u6 f2 y* ~) wwww2.tvboxnow.com27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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* A. [3 Y& G( v3 x- y+ L" }( ^28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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1 c0 @8 R) m( N29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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