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[健康資訊] 擠牙膏前~牙刷別沾水

最近,日本牙醫學界提出,刷牙前要把牙膏擠在乾燥牙刷上。
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( G* ?: V- `0 t; y據東京牙科醫院倉治院長介紹,大多數人刷牙時,習慣性地先把牙刷浸濕了再擠牙膏。
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但事實上,刷牙不可以這樣。如果牙刷是濕的,擠上牙膏後,就很容易起泡沫,嘴裡有了太多的泡沫,   x0 X9 w+ W& n: T& }3 N3 v) h  b

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9 a* Z* `( W6 h/ Y( a2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人就感到已經刷了很長時間的牙,認為可以結束。而這時,牙齒還未真正被刷乾淨。 tvb now,tvbnow,bttvb) d8 A% t; ~  e6 p

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+ j" {4 I3 g: X公仔箱論壇牙膏本來不是用泡沫來潔淨牙齒,而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。 www2.tvboxnow.com1 O  f% N3 ~: G8 S- N

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摩擦越細微、時間越長,則刷得越乾淨。牙刷不沾水,擠上牙膏慢慢刷,漸漸出些細微的泡沫, www2.tvboxnow.com4 d" R6 n, _& D# K2 r

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1 N0 y& ?. F7 W* j牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。
是這樣啊?~/ c. _9 R4 T5 B: r" Z' U3 \
我是先擠牙膏,然後才沾水刷牙的
從沒想過將牙膏擠在乾燥牙刷上. 謝謝分享。
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