被甩的滋味是苦澀的。www2.tvboxnow.com5 ~9 @& R+ {% M; ? L7 A
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。
1 M; L2 ~9 j/ U+ s4 \在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--
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6 ]+ D! N$ Z+ I' d* ztvb now,tvbnow,bttvb一、否認的階段) s% `0 Q+ h+ j% q2 t7 L3 T- K
.不信這段感情真的結束。
" L, S$ P2 {2 q% F.還在等待他的電話、來信。: ~0 P$ L" F9 k n* o( S7 I
.常想念他的身影、說話。
+ q1 f: T8 _3 R, Itvb now,tvbnow,bttvb.企盼神蹟,企盼他回心轉意。& _: T& }: |9 h+ j; e+ e
二、自責的階段
) ^7 E( g3 g) E# O; ctvb now,tvbnow,bttvb.怪罪自己這個、那個。
, f# ]6 J; U1 c4 N8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.回憶從前的錯誤。tvb now,tvbnow,bttvb% w& |4 R. X- S; _7 C( H6 I2 V1 h
.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……www2.tvboxnow.com u% ?2 D) g; P# F3 N9 V4 `$ c
.感覺自己是差勁的。tvb now,tvbnow,bttvb0 }# T2 K) d- O1 r1 P0 l( U3 i
三、心碎的階段0 ~/ n; A/ M2 B" ~
.感覺傷心、孤單、失落。tvb now,tvbnow,bttvb: C: D3 i" d5 i# }) m k! W
.情感上經驗到重大挫折感。公仔箱論壇, O) Z. E; v% X
.感覺人生失去意義。公仔箱論壇( q4 U, T# K8 X( N
.胸間隱隱作痛。9 z6 j, ~2 _8 L7 ^- [! {+ {
四、生氣的階段tvb now,tvbnow,bttvb" o, k3 Y9 K4 W
.氣對方的無情。8 ~& D; h; g1 Q$ s% G( j
.氣上帝的錯誤。
, H% T+ K% X* l; F/ j+ Z1 ptvb now,tvbnow,bttvb.被拒絕的苦毒。2 {8 R! e' o* q! {+ u+ n
五、沮喪的階段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G4 j% N/ A7 \/ o! V
.吃不下、睡不著。
8 f S* Y2 M' n* Z* {$ rwww2.tvboxnow.com.無精打采。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x( F! x* o9 m" P! u3 Z) A; o
.自覺傻瓜,自尊受損。/ Z/ u- l( p, f/ k5 p& q
.想像自己不會再有人愛。
5 z! @1 R) G) w- W7 L1 U7 t, h& G六、接受的階段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |8 M8 s' w. c0 l$ y+ C
.真正接受分手的事實。
; U5 x' l# A+ v0 u* Uwww2.tvboxnow.com.不再期待他的來信、來電。
% {) T& q7 y- S4 k4 _$ V! dtvb now,tvbnow,bttvb.內心開始平靜。; H( A2 x e! b9 _
.可以用平常心來看待過去的事件。
3 q9 T3 O; M1 s( R七、醫治的階段tvb now,tvbnow,bttvb6 |. C; K9 @: n5 |* {( L4 Y$ X' s* o, J
.真正忘懷過去。
2 P8 ~% r# s, h' T.正常地工作、生活。www2.tvboxnow.com0 L) Q; ]6 _9 e: d
.恢復輕鬆、幽默。tvb now,tvbnow,bttvb0 A1 p% L& m) }9 I6 J! V8 r
.可以接受下一個約會的邀請。
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只有你能醫治自己公仔箱論壇6 r5 `* T/ [; V& j1 e% N) @
失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。
{+ \; K6 m$ x% k公仔箱論壇失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。
$ h( F* I. p# Z失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。tvb now,tvbnow,bttvb$ l' T& J" L7 Z( x5 [
失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。公仔箱論壇( ~) D$ i; I" Z
就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。公仔箱論壇/ e l$ V2 q0 h" W5 W) Q( Q! h/ w
敬請實行下列治傷聖方--
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一、 心理上: 建造積極的思想
* w: e: h r+ f9 E \: |& @tvb now,tvbnow,bttvb.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。www2.tvboxnow.com# w0 H/ c0 k0 s7 {& B
要說,看起來我們並不互相匹配。
/ H' f4 m9 x$ Gwww2.tvboxnow.com.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。1 ]9 |9 x: L6 ?# |! }5 z
要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
) e, a9 b0 M+ g1 S7 m+ B9 e$ u二、 信仰上: 支取信仰的力量; @& B0 q7 [& g7 O3 |# e6 Z( E2 C! N0 d" }
.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。
, \; `6 w" y/ kwww2.tvboxnow.com.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)公仔箱論壇, H" ^' I# Q9 N# u" x k, d. r
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |3 E+ M% _* ]' U
.求神使用這機會,使你更成長成熟。公仔箱論壇# k: g& \" C% u6 b; \
三、 行動上: 活出正面的反應www2.tvboxnow.com4 W4 y9 e% h; J" F3 l q. A4 ~
.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。
9 B: T( y' Y3 V: w6 Y3 [" j+ V公仔箱論壇.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。tvb now,tvbnow,bttvb' t; i9 _, Q2 ~# V" t( b. {
.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。' b5 G% y2 ?* E7 m3 d# R9 V3 Z
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。 |