返回列表 回復 發帖

[文章轉貼] 我該怎麼走出失戀?

漫漫暑假中,我跟同學參加了一場網路遊戲的聯誼,對愛情抱著高度期待的我們,希望在無聊長假中可以談一場戀愛,所以在那群網友中,各自都看中了對象,接著私下約出來玩幾次,就成為兩對男女朋友,沒想到開學不久,我被對方冷落敷衍,明明跟我說沒空出來,我卻看到他在網路遊戲約其他女生,我超難過,我覺得自己很笨,居然對他付出我的真心。但我朋友更慘,她說她一時衝動下,跟對方發生關係,又因為是第一次沒準備安全措施,現在她超怕懷孕,萬一被爸媽知道就完了,而且她還是很愛他,她忘不了他,雖然知道他另外還有女朋友,但她就是放不下,她覺得自己很髒也很噁心,老是偷偷在哭......一場閃電戀愛結束後,可能會有的後遺症,輕微的有:
) x; i* V7 Y9 R; U* r$ c* X% x
‧害怕他跟別人說我的私事,把我跟他說的秘密告訴別人www2.tvboxnow.com3 s" i, A4 U6 C3 N, N2 x
‧害怕他跟別人炫耀,我變成被取笑的對象, z- X7 ]# m2 S3 ^! s
‧害怕別人的眼光,背後遭人議論的壓力www2.tvboxnow.com- Q8 X1 k" l' ?+ a& x/ K- O; I) x+ B( g4 f
‧無法原諒自己,很氣自己笨,當初會愛上這種人

$ |. _# ^3 [* X0 Jtvb now,tvbnow,bttvb嚴重的後遺症還包括:# v4 |/ [% v6 S
‧已跟對方發生關係,感到被玩弄踐踏TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a" u0 H6 s4 O4 r) C+ A/ B# `7 e+ J
‧懷孕或得性病的可能(參考:認識性病)
; g+ Z; Y4 s0 N0 J+ m# P3 W2 K‧害怕爸媽知道www2.tvboxnow.com3 n0 d# k  x. ^3 o$ ?# M
‧無法忘懷對方
公仔箱論壇# _1 h) x9 w0 n
所以,面對感情結束,收拾殘局時,一定要記取教取,學會冷靜面對現實,不要再度讓感情牽著鼻子走,現在自艾自憐中,設定一個最低的停損點
, c# a* S* h' B! k* f* itvb now,tvbnow,bttvb《不再奢望─冷靜接受現實》
# [: N; \4 X' }3 D1 v% H; ^, @公仔箱論壇
不要再抱持希望等候對方回頭,應該越早讓自己死心,越早能走出來,如果有天他真的回頭,到時候你也應該用復原健康的心哩,重新思索要不要給對方再一次機會。舉例來說:

9 c7 f  Q  ]3 A1 i
  • 我對他這麼好,他怎麼可以不愛我?
    * K! |3 k, D" d2 p0 M$ C: [
    愛不愛一個人,跟他好不好沒有關係,愛情不是買賣,無法公平比較,自己甘心付出,不應要求對方同等回報。
    8 d. I! Z/ n# B% X. k( |% a# Wwww2.tvboxnow.com
    7 v# `; z8 k* a( t3 E' A" o
  • 他看到我那麼難過一定會回心轉意?
    1 O9 a1 C; ^8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不愛你的時候,看見你難過只會有壓力與反感。而且分手後他不用在乎你的心情,你必須自己負責走出來。
    1 H3 d- Z! F% M7 Y
    ; x2 q+ n: z* V; W! E3 h# n; M7 X
  • 如果我為他改變他一定會回來?tvb now,tvbnow,bttvb5 l% }% \- Y) _9 B. u$ s
    若是改變自己的缺點對自己也有益處,但不該為別人改變,而是為自己好而改變,感情結束後,對某些人來說是不會考慮回頭,也無法重新愛上對方。
    % j& L4 L5 N% J' |7 O/ Ztvb now,tvbnow,bttvb
《自我振作─改變負面思想》% x# P5 g+ x0 v9 J! [5 r' z
你可以嘗試理性的列出你有哪些負面想法,可以找朋友提供建議或是自行嘗試,給自己一個正面的思考。舉例來說:

  d0 ^9 c8 o, K! _: J! k! a5 ptvb now,tvbnow,bttvb
  • 一定是我不夠好→我值得更好的人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x" [0 U) x  r% \0 h. P
  • 我要讓他後悔→把自己過得很好就是最好的報復!5 \2 i. R) |3 h1 b) `+ V) |3 Q
  • 我一定要讓他回心轉意→既然彼此不適合強求也沒有用
《記取教訓─不再重蹈覆轍》公仔箱論壇! {: t  [) u, r
沒有人能談戀愛就能得到一百分,每個人都是在錯誤中修正,了解自己的問題,學會挑選好的對象,如果你曾經犯過錯,不需一直指責自己,或懷恨對方,而是應該積極整理自己,期待未來的幸福。舉例來說:
2 V+ y8 `! K& y1 h5 v6 A2 A# V
  • 後悔和對方發生關係→給自己再一次的機會,應該立志拒絕婚前性行為,為未來的伴侶守貞。(推薦活動:如果我能重來)www2.tvboxnow.com) c( _; Z& k% z4 ^; k/ I! ^9 T  k
  • 擔心懷孕或性病→承認自己疏於安全保護自己,不應任憑自己再度犯同樣的錯誤,也學習為自己錯誤行為付上代價。(推薦活動:青蘋果的滋味); c$ q" m  c) f" _# D
  • 對方到處講我的私事→明白自己識人不明,以後應多多觀察對方品格,並決不隨意告知對方秘密,直等到交往進入長久穩定期。(推薦活動:你們一定會分手)
如果犯得錯能讓我們從跌倒的地方站起來,就能學會下次避過坑洞與危險,但有些人因為一場糟糕的戀愛,從此一蹶不振,害怕異性,厭惡自己,甚至放縱感情自暴自棄是非常可惜的!你隨時有重新出發的機會,只是你要先誠實地認錯反省記住現在的痛,是為了提醒你以後的幸福!
返回列表