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白頭到老的秘訣

聽過黃鴻麟名字的人,我敢說大部分不是因他是沙田基督書院的校長,而是他的愛妻方法,大名遠播。他在千禧年推出的處女作《護妻傾情四十八式》,令男士嘆為觀止,女士心生渴望,渴望自己的另一半仿傚。tvb now,tvbnow,bttvb  Z3 D( r/ d% W% Q) [; H

6 @* P! ]  L/ J6 R- @tvb now,tvbnow,bttvb書中他分享了48個獨門的老婆秘方,創意十足。創意的背後,是四分之一個世紀的婚姻經驗,還有業餘修讀輔導課程帶來的啟發。
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啟示1:芝麻綠豆釀成衝突tvb now,tvbnow,bttvb  d" g5 w% R8 R( B0 q+ p4 m' W

3 o/ w7 W0 H1 s0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。婚姻,最難避免的就是衝突。就算拍拖時如何甜蜜如何和平共處,結婚之後,芝麻綠豆的小事也可變成衝突,黃校長想不到的,只是衝突來得如此快……婚後第一頓飯,太太在廚房煮飯,並向客廳正在看報紙的他高呼:
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7 h/ V5 J: M* X0 X7 |" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「收拾餐桌啦,準備吃飯呀。」
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黃校長以超高速搬走桌上雜物,繼續等上菜,誰知太太從廚房出來,竟然臉色一沉。tvb now,tvbnow,bttvb  t) Q4 i- s& I: x/ H$ m- I
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「原來她娘家收拾餐桌的定義,不單只要搬走雜物,還要把桌子擦得一乾二淨、擺好餐具。但我由小到大,只知收拾餐桌就是搬走桌上的雜物。」
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8 f8 e# Y' `: B0 Zwww2.tvboxnow.com諸如此類的分歧接踵而來 ……
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; n3 T# R$ E5 n% N+ a/ g9 w  U# M( Utvb now,tvbnow,bttvb有次太太對他說:「你不會擰毛巾嗎?」* y. k' x# Y8 `

7 X, V5 W' G9 y公仔箱論壇他很懊惱,活了這麼多年,沒理由連擰毛巾都不懂嘛,原來太太一直是反手擰毛巾,他卻相反。
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這一切一切,給他帶來許多啟示:「在生活細節上,會發現彼此有很多不同,如不存體諒包容之心,任何一件瑣事都可以成為衝突的導火線。」/ o/ H' t: U. W' F1 M( y

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2 |& \8 s# {. ~  a) B. c. L* v啟示2:別強迫對方改變
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一段婚姻,需要夫婦倆不斷學習怎樣體諒、明白、包容一個人與適應。) n% G! K6 `8 j4 Z1 G4 j( N" x

# P+ V, e! O& w, V8 ttvb now,tvbnow,bttvb「我處理過很多個案,發現婚姻破裂,都是因為欠缺這些觀念。尤其人總是偏向主觀,很多時會用自我的標準去衡量或規範別人。」
5 R' V" p6 `/ T# ]$ ^+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g' X2 G: k6 q9 W1 q/ ?
有天他忘記帶車鑰匙,太太說:「都叫你不要把車鑰匙放在那兒啦。」
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事後他跟對方說:「『放在那兒』是我的習慣,如果我把車鑰匙放在你指定的地方,只會有更多機會忘記。」tvb now,tvbnow,bttvb: e, K; F' X6 ?7 P4 y
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他發現,很多人結婚後不自覺要改變對方,小至擠牙膏、放物件等,都是有我無你,忽視了應尊重對方。公仔箱論壇- B2 T( x2 r% w. l# N* [% Z

# T0 w! o, ]" }* {% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「很多小事本身沒有對錯之分,反省過後,就會看到背後動機,原來是想控制對方。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O0 k7 v- Y6 k! j' {

3 @6 O& p. n! P$ F8 {# g3 ^3 y' a公仔箱論壇這是沒有必要的,因為愛人是要一起好好生活下去,並非要來控制的。」. o! W0 \& ^) _4 [/ A
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7 \. ?$ c7 J/ y# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 p& U8 N& K0 T0 R啟示3:事後溝通最緊要公仔箱論壇0 t* w- K  R+ `8 V& F3 n# k
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他也承認,衝突是無可避免,最重要是事後溝通:「如放車鑰匙這個例子,我們了解過彼此的想法後,決定屬於我的東西由我負責擺放,屬於她的由她擺放,到了要用時,只要問對方便可。」
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% z' L8 i5 p# s, a! i  a6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於擰毛巾這回事,經過他多番驗證,證實反手確是擰得乾淨些,所以他也婦唱夫隨起來。公仔箱論壇4 d) W$ ~2 S) ?$ c" q
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夫婦間最常說的一句話是:「我要你這樣做,都是為你好。」黃校長認為,凡事要看得遠一點。8 M7 r) f( X$ t: {% h/ W( B" n

- A: e0 P& A# ~, xwww2.tvboxnow.com「是為對方好,還是為自己好?如果要對方不做這些事,可能會帶給對方更多不舒服、更多壓力,只會造成另一個新問題。」
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啟示4:維繫婚姻有如保養玻璃窗  A6 }6 n; T4 P

1 E, ~7 n( q# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過,並非所有事都有最後答案。公仔箱論壇  d' K8 `. X0 [; P' N# O
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記得新婚初期,他曾對太太說:「有沒有搞錯!用完廁所竟不把馬桶蓋打開!」6 u$ T1 e! N% ^1 ]" B
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對方的反應是:「有沒有搞錯!用完廁所又不把馬桶蓋放下!」
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* e* x0 r8 B. V% e0 p# r7 H公仔箱論壇最後小倆口後取得共識,就是馬桶蓋可開可闔。+ E% t: h1 y, k3 P# D

( v) U; m  v+ D. i公仔箱論壇「很多問題不在乎結果,只在乎有當時人怎麼看。事實是沒有改變,但了解後便不存在問題了。」
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愛一個人,他認為最終可為對方犧牲。www2.tvboxnow.com) U. P% Q5 u3 a0 P# @" P' Z  o
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如太太習慣筷子橫放,他習慣直放,遷就一下亦無妨。
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不過,如果只有容忍、沒有體諒,婚姻一樣可能會破裂。
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: u( y8 N% U1 n公仔箱論壇「我覺得婚姻問題就好似玻璃窗的灰塵,假如任其累積,清理便艱難;假如任其深化,就如裂痕出現,玻璃窗最終只會破裂。」; Y1 c4 ?* D4 e( d

& G3 o8 ?4 x% p, `4 `www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o. A" l% _1 ^1 o

- W  M) Z+ Y2 I. ywww2.tvboxnow.com愛妻絕招公仔箱論壇" ~- Y/ n  ~% n7 G2 ~
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◎鳴謝愛妻廣告
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結婚20周年紀念日當日,黃鴻麟特地在報章刊登了一篇充滿愛意的鳴謝啟示,感激太太20年來對他的照顧。之後捧著鮮花與報章,親自送到太太的辦公室。* N2 k. s$ _9 S, Z% R

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◎致電訴衷情
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黃校長格言:「永遠不在學校做個好丈夫,也從不在家做個好校長。」工作時,他從不致電給太太,但某天開會開到晚上9時,他破例打電話回家,說:「會議仍未結束,但此刻我極度掛念你。」電話另一端即時傳來朗朗笑聲。www2.tvboxnow.com. j( W( ~6 x. y; t2 c+ \" c
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◎電鍋裡的生日卡
' O5 {# I' x& J% z# E' Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a0 c: T3 D3 O) p& g% q3 I
某年太太生日,黃校長假裝忘記了,但當太太打開電鍋準備煮飯時,卻找到一張生日卡;之後進浴室,又找到一束鮮花;睡覺前更在睡衣內找到生日禮物。
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◎每日一抱公仔箱論壇4 m  L/ g! s- i
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他在研讀輔導與多年婚姻輔導的經歷後,決定了一項堅持,就是對老婆大人的每日一抱。沒有履行「每日一抱」,不得睡覺。後來發現,這原來是解決夫妻爭執的一大良方妙藥。% w3 g! z# O2 k; ~  l

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2 K3 I/ J2 z& M8 h$ O太太:欣賞他的小動作www2.tvboxnow.com; i$ {8 S8 h. c
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「哈哈!他有時做些小動作,會令我很開心。」黃太太邱楚賢常常笑口常開,不無原因。「好像有次整理床鋪,枕頭底竟放了一份小禮物,在毫無心理準備下收禮物,感到非常非常開心。」
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那麼她又會如何回應丈夫的心意?
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「沒甚麼特別,作為妻子,最重要是體諒丈夫。好像他工作忙,做太太的都希望丈夫多陪伴自己,但站在他的立場,他是喜歡自己的工作才會這樣投入嘛,換了是我也會如此。」% c3 u% C  `7 d$ }. e
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現在若丈夫不在家,她會自行安排節目,好好享受私人空間。還有,「很多人都會把自己丈夫與別人丈夫比較,其實這只會壓低丈夫。男性最需要太太的尊重,做另一半的要不斷了解、愛護他。」; B6 W: Z8 o& K5 X& @' I) |
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婚後初期,兩夫婦確是有些摩擦。
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「其實我們都在不斷進步,有衝突時,最重要是學習退一步,停一停,怒氣自然會消除。」
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3 G5 V4 T* x8 q$ Y0 ?0 u7 T. R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L9 }+ H* z  m# r+ t* Y1 I  ]
吵架的藝術公仔箱論壇9 d# s$ X- c1 D" g# w
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兩口子還有個君子協定:2 r/ P( i6 j7 a
◎吵架當天清─ 一項歸一項,絕不拖泥帶水。4 x' J; K: w6 B6 x
◎絕不翻吵─ 今天的架今天吵,昨天的事不翻吵。
6 c$ i0 t+ y% j; H) E  dwww2.tvboxnow.com◎舊事已過便已了─ 每一事件都看作一獨立事件,絕不「株連」。公仔箱論壇% h2 m+ m4 ^9 \9 O6 L! F
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一般人結婚愈久,吵架時愈喜歡說:你上次 ……你上星期……沒完沒了的罪狀,很容易演變成互揭瘡疤。" i9 K2 P9 y6 V& l" d! n4 M

, X: }' D4 O1 K6 p0 Qwww2.tvboxnow.com幸好,黃氏伉儷平日絕少吵架,每星期必做的,是抽空一起散步,談談內心話。tvb now,tvbnow,bttvb, p- O) K( X  m# j5 T! O$ ]
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, _- y: G0 `0 g9 U- n- a5 D% l婚姻衝突的由來
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4 t  N' f: O5 {/ [! qwww2.tvboxnow.com婚姻為何會有這麼多衝突?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B( n- J- s( w$ m& ~

8 |% l, q# N/ {( n" l& n7 ytvb now,tvbnow,bttvb柴灣浸信會輔導中心主任黃麗彰說:「這是由於夫婦的情感距離拉近,很易把未了的心結、渴望激發出來。」
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舉例說,某君最不喜歡別人自我中心,如身邊有個朋友自我中心,他不一定會太介意,因為彼此間還有一定的距離和容忍度。可是,當這個人與自己的距離如此貼近,內心便會出現焦慮,後期更會演變成指控、抑壓。
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衝突演變成創傷
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# n% C  b! o0 h' x, t5 \婚後,是人生另一個階段,也是衝突的開端。
" h1 _  r4 f8 H0 i+ P% `: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W! Y1 t; o% b7 z* ]
夫婦來自兩個成長背景不同的家庭,很易因彼此生活習慣的差異而造成衝突;有子女後,又會因彼此對教養的意見差異,產生爭執。若一個不小心出口傷人,更會演變為創傷。
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) R" [& z# P! u& f0 P: I- owww2.tvboxnow.com男性方面,自我價值建基於能力之上,但太太竟說:『你無路用』,會使其自我根基動搖,造成傷害。公仔箱論壇. m* ^  R$ [4 J
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就算太太有情緒的困擾,丈夫也會視她的康復為個人能力的表現,如太太繼續不開心,男士一樣會感到沮喪。
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至於女性,自我價值建基於關係之上,如丈夫不重視她、刻意忽略她,她便會感到受傷,甚至整個自我價值崩潰。
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" Z5 p: b7 s5 d, g* |3 o4 ?公仔箱論壇
, t5 |2 H4 h! @- m9 S3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。明知男女大不同,何以不能避免對方受傷?
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「人在受傷時,為了保護自己,會刻意針對對方最脆弱的地方來攻擊,被攻擊的一方又會還擊,兩人關係只會愈來愈惡劣。」如彼此自我抑制程度較低,往往導致離婚收場。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j; ^3 `5 V1 K7 w
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9 x$ U; s! h. D3 k: G# u: K6 M尋找心靈空間
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# O% F& j. h. `* t$ H# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃麗璋表示,面對創傷時,要用當下的智慧避免繼續受傷,尤其配偶不斷用說話攻擊自己,拒絕回應不失為保護自己的方法;之後給自己一個空間,思考怎樣淡化怒氣、回憶對方好的一面。再跟對方分享那一刻的感受。www2.tvboxnow.com* {) |) e+ B' j6 w) I

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; P" g5 u8 O6 G) U0 p% i3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣居住地方擠迫,現實空間缺乏,但我們還有一個心靈空間。
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