長達9天的春節假期甫結束，團聚免不了大吃大喝，飲食不忌口的結果，使得最近因痛風發作而就診的患者增加，醫師提醒，痛風不僅是疾病、更是健康的警訊，發作時要注意正確處理的5原則，之後也要控制尿酸的堆積，否則反覆發作可能長出痛風石，演變成慢性疼痛。
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春節飲食不忌口的結果，使得最近因痛風發作而就診的患者增加，醫師提醒痛風發作時，要注意正確處理的5原則，之後也要控制尿酸的堆積，以免演變成慢性疼痛。（攝影／黃志文）
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5 o2 K0 f6 f, \ W \& {( D, p0 Pwww2.tvboxnow.com專長痛風治療的風濕免疫科醫師陳峙仰表示，當體內尿酸呈現飽和狀態、進而形成尿酸鹽結晶，沉積在關節等身體部位，超過一定程度就會誘發痛風。雖然痛風造成的關節疼痛看似來得快、去得快，卻是反應出體內對於尿酸的新陳代謝產生問題，且尿酸還會漸漸沉積到內臟的各個器官。公仔箱論壇( B6 H: e5 r. H7 y4 x/ h( f4 X! H
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誘發痛風兩大因素
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) h8 D0 a. f3 r8 \6 \" ]% |; z) L0 Vtvb now,tvbnow,bttvb誘發痛風有兩大因素：一是先天遺傳基因，統計顯示具有痛風體質者，比一般人增加了5倍痛風發作的風險；另一則是後天飲食環境，尤其有長期高熱量飲食習慣者，不僅容易導致肥胖，也比一般人多了3倍痛風的風險。www2.tvboxnow.com9 w. {) C7 R4 n( H
! B; N1 ~$ w6 ptvb now,tvbnow,bttvb臨床上發現冬季更是痛風好發季節，陳峙仰醫師表示，低溫本身就容易讓體內尿酸鹽形成結晶的飽和點降低，另一方面低溫時容易吃高熱量食物，再加上像春節等假期增加聚餐機會，飲食一不忌口，就容易誘發痛風。公仔箱論壇# V: K! B4 h; R6 g9 g' ]4 o5 |6 k
5 v' x5 [& i. U+ l& Q3 j公仔箱論壇痛風發作處理原則
" D! k1 O( r' \5 \4 S8 [7 d! f5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ S6 M5 p/ r6 D1 {tvb now,tvbnow,bttvb痛風發作多是從腳部大拇趾關節開始，局部發生急性紅、腫、熱、痛的情形，痛感會在24小時之內達到最高峰，過幾天之後才會慢慢減輕、再自然消失，這時正確處理有5原則：www2.tvboxnow.com, t7 u- \6 O& D; [
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5 Y7 v$ l0 D; g# j4 d& X6 m. E; E3 c公仔箱論壇冰敷正在紅腫疼痛的關節。
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3 }3 Q& Y3 r! T- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.
3 R7 h' |2 `7 p; \- I+ m避免用力按摩患部關節，以免腫痛更惡化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y: A4 l1 \$ ]# r- q4 |) V: \
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禁止飲酒。
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避免服用含阿斯匹林成份的止痛劑，以免反而增加血液尿酸值。" s+ G, Z. n$ w! Y: K$ A2 q
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盡快找專科醫師就醫。
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陳峙仰醫師指出，痛風多半需要一段時間的高尿酸累積，透過調整飲食與生活習慣，可以達到預防的效果；若曾有過痛風發作，就需要搭配藥物治療來清除體內過量的尿酸。9 c; O9 f5 A+ k# x; ?9 S' K
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然而若沒有正確控制尿酸，比如明知飲酒會促使體內尿酸升高，卻不戒酒，當痛風一再發作、且頻率不斷縮短，就可能成為難以緩解的慢性疼痛，且隨著尿酸沉積，可能損及腎臟等重要器官。公仔箱論壇) k+ R# T! W* w8 I
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發表於 2013-2-18 02:33 PM
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