你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。tvb now,tvbnow,bttvb6 J4 T7 G& `0 W. T% k; u
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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( M6 G& s6 j8 Nwww2.tvboxnow.com不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。2 P7 P* k$ l% M5 i' T( I  A$ U
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。2 ^! K1 h9 c' e7 F; _% S

& Q7 c4 J; ?1 P$ s% \; r公仔箱論壇這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
  u' f7 M1 N* L6 ?公仔箱論壇五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，www2.tvboxnow.com0 ]" a) a3 t: N5 G3 Q
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。tvb now,tvbnow,bttvb" ^6 I7 Y8 m. H5 I- I2 D
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
1 f. i: x& k. e2 i; gwww2.tvboxnow.com 推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。

工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、/ C+ F2 ^( ^2 Y* V# u9 u
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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  V6 h* R5 `) ?; Y. o* [$ Q0 H. ]3 e但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，公仔箱論壇1 D: Z$ e- ^8 v$ `3 P
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，: M7 |0 \5 X1 a
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z" a/ J* l, S
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--公仔箱論壇* T# i; t  j* `
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
" y. T& n) i% L* X, y. ~ 民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
$ `) K7 x! a9 b& `! m" s. o 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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8 Q4 G: j4 K, A: |幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。www2.tvboxnow.com7 S7 B8 Z) R- B- ]
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
8 X! ~5 R6 |$ p4 J3 }; k% d4 \ 越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
7 K$ ?( K: P) T# ]% _ 因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。公仔箱論壇8 L6 P+ K& t$ m9 C3 f8 w

一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。tvb now,tvbnow,bttvb4 w+ ^" T; ^8 B$ `
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f9 v; O7 ]2 Y% F. ]; E3 j2 e
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
, E" ?; o. C# o% h& Jwww2.tvboxnow.com 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
5 T4 i) _1 W- M% F 「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」公仔箱論壇4 S$ K7 `5 _7 k: O
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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# G- ?& y1 D; T1 D) T. f% o6 b0 F黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
; J, ]8 B/ e) Z: u/ M: \ 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，tvb now,tvbnow,bttvb0 P& v$ r# ~8 s0 f7 I# y
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。www2.tvboxnow.com6 n- [/ H1 Q+ W
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，公仔箱論壇3 ?6 Q7 }0 J2 ]8 X
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。2 b0 t: k% A" e9 F6 O+ d1 [9 Q6 b

9 C9 F$ u2 Z1 K5 `tvb now,tvbnow,bttvb「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出' v; X' \5 _8 w, }. b
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。4 o5 P: @  @5 E# z* `; e
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。; `" x8 X/ c8 v- H2 j

% T, h! i9 T' P0 R公仔箱論壇但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，www2.tvboxnow.com! z( H5 N( ^) w/ f
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」( b7 S; j8 a" F( \
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。公仔箱論壇1 B! L% u; \+ v0 C# R
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步公仔箱論壇! t' {1 R! u. Z" ^; ?" \& f) L
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z" S* C% i+ d" V- {: r) q4 D. A* l
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，0 H, ]  Y4 d7 T0 `& Z# ^( i" M: j
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。% E, v& T; N9 i: K

1 S* y+ Z# A; b「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，www2.tvboxnow.com# D$ E: s+ ^- R3 G2 J8 T
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，7 H5 z+ i! m% _' }- n
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。tvb now,tvbnow,bttvb5 g8 ^* A. w2 m3 u# T
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @5 h1 y6 k4 E4 e
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。tvb now,tvbnow,bttvb: ]- Z; D, f) I" v$ T+ h
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
! Y$ t7 L+ l' G' F4 W 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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) F( y7 P! ~+ A' z1 W近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
3 Z+ U' x9 P6 Z/ Gwww2.tvboxnow.com 我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
( g& D6 g4 w0 G# f! }公仔箱論壇退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
; V" C2 q+ T1 C& |公仔箱論壇趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。tvb now,tvbnow,bttvb7 _7 A( @$ v: A
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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/ s) u6 f9 e: s6 O+ I% P" e他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
& U; O9 Z) q) h# }/ b1 w 卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
9 O# S0 o! r2 D) G3 v 新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，$ V3 a  s. S# Y9 z
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。

企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a1 I  j/ M& r) X, Q2 [

. }/ ~  Q$ d+ f( V& f公仔箱論壇老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，公仔箱論壇6 X) H# ]$ ~. i' n6 k
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I, K; J6 w" x9 [  Z

: D" c6 k3 r* Y" n. y: Q長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，tvb now,tvbnow,bttvb8 S/ r# W, H' f, L
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，www2.tvboxnow.com! b9 x, t3 r" ]) ^
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，公仔箱論壇4 V6 j% a# @' w/ S& }
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。公仔箱論壇6 W1 o" c8 B$ g
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
2 W- g7 Y/ A* D9 [, N6 I5 y 泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。5 I& a7 S) B2 \2 _4 U

, w2 y) z/ `) R. R5 C  Q許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，公仔箱論壇6 s# f0 \, R$ L. M2 e# Q2 Q
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；公仔箱論壇7 D% ~! M4 P( N9 w
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，www2.tvboxnow.com  j, R% D* l! N# q. G
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、tvb now,tvbnow,bttvb0 c1 h8 A2 X7 m  l% S" B
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！www2.tvboxnow.com; h5 z  S) }. Q# d2 R! q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i" v# u9 p' R6 z7 u6 w" i1 F
職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、tvb now,tvbnow,bttvb5 F8 q' R8 x, e6 J& k
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，tvb now,tvbnow,bttvb/ v9 O$ E/ x4 w) u7 d9 O" ?
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。3 o2 m$ D& b. e, x$ o. q

被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H8 i9 f2 J5 k- n, h- \( i6 I
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，4 c4 D1 W) a1 Q1 |  O8 A) u
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，8 D) y6 |% t; }, C) p, m
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
) e/ H( a2 n9 ^- |' j% l8 \0 V 人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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