材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 F4 c: _/ U4 K8 q; n# x. p
菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升www2.tvboxnow.com: ~$ L9 ]$ l6 W
$ A9 }" |4 o4 @- A7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. X% w: q4 p1 T4 \7 Y; A) C2 {5 p# Vwww2.tvboxnow.com1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。
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INGREDIENTSTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F1 M; C$ N$ x- P" `* |; d
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
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METHOD4 b' `1 d5 }9 O2 O
1. Place the spinach and pear into a blender. Add waterTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L8 Z8 L) o' g1 ~5 o) l/ s
to blend until smooth.
1 k3 B. g1 P: U/ ?) B6 A) nStrain the juice to remove the vegetable and fruit
8 T6 p4 ^9 D2 t/ C- P公仔箱論壇residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
: x/ l1 _, b( m4 ?- R/ S: _- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。flavour, and serve.www2.tvboxnow.com/ o' |, ?5 g) X( G6 B" |
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梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
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