材料：" Z. q6 f4 }1 m" y3 i. p
馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，
7 D- S* }2 a5 w; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯tvb now,tvbnow,bttvb; ~$ d9 z$ r n! w; o$ Z' ?
+ _6 B& M# Q5 b* L3 Ztvb now,tvbnow,bttvb調味料：
: o% o! r( g- W6 V2 E鹽少許
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# _' Y# p2 J; Q- V公仔箱論壇芡汁：& L& n' M7 l% c' C0 {
粟粉2茶匙，水2湯匙) R1 n* O4 e* u; j( _
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做法：
* w) [& N/ o6 Stvb now,tvbnow,bttvb1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，
( v m2 E/ B+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用慢火煮30分鐘。
1 O7 G$ `1 V0 z6 K4 L3 A7 [9 F$ J1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，
' ?7 ^5 w* t0 }/ n H- N4 ]www2.tvboxnow.com以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。0 j, n7 l6 f9 k) L) S
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INGREDIENTS
9 Z- b, s: d* S6 d1 T+ l1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),
+ _: [: w0 W- ]/ X4 Z/ i, ]0 ttvb now,tvbnow,bttvb1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
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: b! d) v/ b3 f# ]1 ESEASONINGtvb now,tvbnow,bttvb' s; j5 w; F) a
Salt to taste公仔箱論壇# a2 n+ w5 V; Q0 |8 B, o
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2 tsps corn flour blended in 2 tbsps waterTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^4 o; p# n" o" Z
m3 e2 l W4 g! _6 V0 |公仔箱論壇METHODtvb now,tvbnow,bttvb) x, Z1 B8 O" T. e
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
4 N; e" ^# z" x3 _6 ] c0 \Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to1 Q) @2 S! l, |( O& r
simmer for 30 minutes.tvb now,tvbnow,bttvb" K# r w1 `/ P6 o
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring8 M+ n2 T% G; m8 A6 B' U, s, ]
the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
G% ^# V5 {* T3 B9 A" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
' r1 a8 h% u9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。individual bowls.公仔箱論壇9 b6 l/ _5 {1 ^9 N( ?' e/ P9 k
2 e! |, u& A2 ?tvb now,tvbnow,bttvb -
 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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