材料：
2 b2 ^, D1 r ?+ Vtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，
- D# `% r9 ]& `1 g- A0 `tvb now,tvbnow,bttvb火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯8 G$ ]2 g- F" ^
$ N! R& n; ]& ~- z& K公仔箱論壇調味料：tvb now,tvbnow,bttvb( \4 Q0 Z9 S5 x+ ~0 w9 k! K
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb# C* h# v( K6 f6 {2 g4 {
0 c' {3 t* Z9 w/ i; T0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
5 d1 h( D( v$ m2 |公仔箱論壇粟粉2茶匙，水2湯匙; u+ u8 s8 Q, ]1 ?/ P& `* b. N
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做法：9 E3 T) o: m) b, F' d2 C4 G
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，www2.tvboxnow.com) d, y6 j) k5 H% T
用慢火煮30分鐘。
5 b) [2 c: d" |tvb now,tvbnow,bttvb2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，tvb now,tvbnow,bttvb6 D9 H t. z9 b- o7 G
以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。! B; D/ f# v3 P5 O9 q
* ~* a8 E) s X& q0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。INGREDIENTS
7 L% N1 c! x$ k' {9 L4 \公仔箱論壇1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),
! k: W2 r4 S R/ htvb now,tvbnow,bttvb1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milkTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n- V% x" K q/ o) i
6 S& V+ V2 g( \# |( e; \tvb now,tvbnow,bttvbSEASONING
8 V# l9 x9 k9 E' l/ F+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Salt to taste$ D9 @5 |" { m. W
www2.tvboxnow.com: w5 e* n; e/ i8 t! Q/ S
THICKENING
! @& P$ k- E6 A1 U' M5 D' \- Vtvb now,tvbnow,bttvb2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
( P% z3 M" F- @9 ^4 j, B- L" fwww2.tvboxnow.com
4 M1 v( D# m7 }METHOD
3 l" {8 t4 B1 N0 g7 O; A( jwww2.tvboxnow.com1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.公仔箱論壇7 q- p0 x1 h* W
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to
' B" {! M" `8 t$ {( k6 D4 U1 g; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。simmer for 30 minutes.
% l5 a1 i$ l- ]* J/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bringtvb now,tvbnow,bttvb8 Z2 ^# Y& o+ Z, O$ N2 I
the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup bytvb now,tvbnow,bttvb- `1 {5 c+ M# W: y
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in公仔箱論壇, z0 k1 z9 \' b% C2 ^4 a
individual bowls.公仔箱論壇" i7 C' X B9 I6 z. Q, X
/ J+ U+ b& C' ]7 y, ^公仔箱論壇 -
 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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