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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水
$ R+ P. z2 h, Y  j: m% _公仔箱論壇water
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)/ B1 L* d% P4 @3 M( h1 ^
spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)
5 W/ Z. o! O+ E1 W- ], ^3 ypork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁). {$ g+ R. ^4 ^9 i2 m# i
garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)6 M; }  V* j" L! q7 e; A' Y
chicken feet (optional)
6只 / 6

$ G9 e5 g9 Q4 u) b) r" K  u2 x/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _* \1 n! _' K4 p0 U0 U. }  E

  I2 L8 n" L4 N$ I& S/ @3 h
香料包  Spiceswww2.tvboxnow.com; p5 ]  }& P1 Z( q# L# N. t1 d& |$ R
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸www2.tvboxnow.com5 f# G. d( T- d' a. s% x- a3 N
tong kui
1片/ 1 piece
黨參TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C( X( |+ @5 i$ P, @. h5 _' [
dang sen
30克 /30g
陳皮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w$ g; P5 N/ F3 A) ~
dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎
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5克 / 5g
杞子) C5 i- Q( R" @
ker ki
10克 / 10g
黑棗
; t# j9 V. W# L# q( v& c, ?; b2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。black dates
10粒 / 10
桂皮7 F2 _6 I% _9 J
cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
9 v, ^( K" [9 U- ?公仔箱論壇star aniseed
2粒 / 2
花椒tvb now,tvbnow,bttvb* |# P2 |, z/ G* ~5 w; \# T
szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)
% [6 v* c2 s2 t9 bwww2.tvboxnow.compepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香
" O; Y( j! h$ ?. ljintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝www2.tvboxnow.com. \$ j0 S7 p! \
cinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
8 ?5 P& y0 E% ^- A* p& {; k# hlicorice
3克 / 3g

% W4 A1 Q, m4 n' ?公仔箱論壇1 {2 B% l+ Y" L" V% G. N
公仔箱論壇$ B8 r, ^1 \4 \+ a2 p$ v

# g1 @# s4 F2 G# w# j
調味料 Seasoning
醬油
) U4 j' {, A/ E$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油tvb now,tvbnow,bttvb2 f* Q  @1 t* q- @0 L
dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^$ V5 m) C' J; d/ Y9 j' ~
a pinch of salt
適量

/ J" G, e* ^& Pwww2.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb( n# J: j! l0 Z5 F5 ?+ o

! c; {# P* K# o- j( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F# f/ c4 g1 X9 Z! R& v( b
配料 To Serve
草菇公仔箱論壇* {3 g0 x: P6 k9 s: L  C8 J
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇: X2 U' f2 A& l- w$ g! o
button mushrooms
酌量
豆腐卜; K+ l2 H8 }8 Y! p
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)# B7 B1 Y6 i& ^, G
fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
! [0 n/ w: p0 Y! c+ E+ H. ]www2.tvboxnow.comlettuce(option)
隨意
芫荽
9 h, q# t" y8 x/ ytvb now,tvbnow,bttvbcoriander leaves
適量

$ P$ c; K( d( uwww2.tvboxnow.com做法:
' x9 H( H6 V+ d7 R. t9 E* _1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 W6 e7 [; e3 O" B
2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。
  a( W% _' H$ B# c) z, e2 V3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。tvb now,tvbnow,bttvb2 u" n& S+ ^0 F; W
tvb now,tvbnow,bttvb+ t6 ^( O+ T: Y' ]
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)

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[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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