眩暈症患者在門診中比率不低,眩暈時天旋地轉,無法站穩,而且還會伴隨惡心、嘔吐,病人常以為是中風或得了腦瘤。然而大部分的眩暈症,並非腦部問題,而是內耳引起。 眩暈症常見原因包括梅尼爾氏症、頸椎基底動脈循環不全、前庭神經炎等。www2.tvboxnow.com$ m8 W# z6 `9 R9 e+ o) ?+ x9 t
梅尼爾氏症發作時,多伴有耳鳴和低頻聽力變差,眩暈發作時間一次約數小時,但不超過24小時,然後會完全恢復正常,其惱人處在於會反覆發作,發作多次後聽力可能漸漸會變差。飲食太鹹容易引發梅尼爾氏症,急性發作時應多休息,並以藥物症狀治療,低鹽飲食能減低復發的可能性。6 n4 U% y2 }! q+ Y* E; C& o% J; t; {
頸椎基底動脈供應頭部血液,當頸椎基底動脈狹窄時,就會造成腦部和內耳的血液循環不好。糖尿病、高血脂、高血壓、動脈硬化或頸部脊椎長骨刺等原因,容易造成供應後腦及內耳的基底動脈缺血,引起眩暈。
1 P; D" A) u+ _; h# e! w7 I如果飲食大魚大肉,血糖、血脂與血壓飆高,再加上冷鋒來襲溫差大,容易導致血液循環不好,造成眩暈。不過,若合併有手腳發麻或無力,有可能是中風,要緊急就醫治療。$ \$ p$ ~& W2 A" b( D" e0 d8 w
前庭神經炎通常伴隨感冒,尤其感冒超過一周還沒好,好發在連續假期時生活作息若不正常,身體抵抗力容易變差,感冒病毒就會感染內耳控制平衡的前庭神經,發生嚴重眩暈,伴隨嘔吐、步態不穩、無法站立。症狀可能持續超過24小時,需臥床好好休息,大概一周後,症狀才會漸漸好轉,最長要3個月後才會完全恢復。
9 d! f' d0 v5 _1 Z1 Z預防眩暈注意事項:
4 C& m% |3 ?; d6 b+ F1 q# Ytvb now,tvbnow,bttvb●低鹽飲食,太鹹的食物少吃,如醃製品、香腸、臘肉。 N+ A) R, f U5 H1 x1 z m
●生活作息規律,增強抵抗力。tvb now,tvbnow,bttvb* V/ _- J' E+ ~2 c# `2 H
●日夜溫差大時,要注意保暖。
. l' h! W' t, Q$ W8 g2 m& r3 v1 P$ W! k●糖尿病、高血脂與高血壓要有良好的控制。
0 J# V* N$ L8 w% N& `tvb now,tvbnow,bttvb●眩暈發作後要按時規律服藥,以免短時間內再度發作。8 {) ^& s; B$ k3 Q) [
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