發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯tvb now,tvbnow,bttvb! n* T6 l* ]$ I' R3 d, s
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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! T- J# {$ r" F, T6 t/ rwww2.tvboxnow.com上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
4 ]+ u( y q/ Z2 s( T正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
, s+ K5 k5 y9 p! N3 ]; Fwww2.tvboxnow.com蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
- F. Q; E: B' v4 y0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _! A# ^7 }9 c" ~, \
果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，tvb now,tvbnow,bttvb4 }# B! G" @" `+ o5 I/ W
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），6 V \: Q! I8 [2 z6 k3 P
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，tvb now,tvbnow,bttvb% t/ q, S5 V3 F, C) G
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。公仔箱論壇: y! N* D" d6 w- b8 {( u6 M
以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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! y2 I! g+ H. J- O: K% }★材料：洋蔥一顆
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。tvb now,tvbnow,bttvb* ]4 D; ]3 Z f5 T/ F6 j
★貼心叮嚀：
5 c5 \4 ~' e \; Z; i+ J2 [1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d: t, w- M! s
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
7 p/ Z; P; U4 r! K2 c9 v0 T2 R" R3 o部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源) P7 i( s* ~8 X$ G
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
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經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
* F* P$ B, u4 ^$ C c7 v5 M(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。公仔箱論壇! X- R$ ^: Z6 q0 ?
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T2 O- W/ m( B* w) s: x/ V/ b
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能使膽固醇的合成降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C A2 F" b) j& ^3 r
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
. V @( c3 ` P0 a) N公仔箱論壇 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
& a+ q! I. O4 C2 C. h7 K/ Ktvb now,tvbnow,bttvb(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，www2.tvboxnow.com4 b$ i3 |0 j0 a) W9 B3 o) Y
具有降低血壓和預防血栓形成。
+ O, n3 Q( u, i6 S' w9 W公仔箱論壇(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。) l6 h! M3 Y, f
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
l6 _. Y% K3 B j+ ?2 W) Ptvb now,tvbnow,bttvb(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。www2.tvboxnow.com: C; O; ?6 w0 m3 i, N2 d0 {
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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