需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔公仔箱論壇! a+ v3 p) O; C \9 l0 {
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）
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+ n. p w- {! g9 jwww2.tvboxnow.com紫菜; H2 N1 p% Q% @2 m( H' r& i! O
! G* L( C( b4 ]& Hwww2.tvboxnow.com竹簾
q" _' N# Y+ C) t' C Y$ U s7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ I# u: R+ S. R. y4 W ctvb now,tvbnow,bttvb熱騰騰的米飯; }. x5 b) ~& p
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把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）: Q9 V& l1 b' o2 O8 `* q( H8 ]
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把米飯攪拌均勻公仔箱論壇4 W5 s: ~+ R; F" J
* L: q6 [4 D8 t! f( Itvb now,tvbnow,bttvb把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀! k# U, _: }& A. ?9 n! U
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將攤好的雞蛋餅卷起
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5 I) @; N' v+ o公仔箱論壇切成條狀8 W" r- \' W6 U; o! K; _
4 e7 g2 X1 @/ b1 a; G+ P公仔箱論壇菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅www2.tvboxnow.com- E% n2 {9 \5 d$ q' p) U7 z
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把紫菜放在竹簾上
+ @, @; p* p1 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z0 a. n; b! Q7 o' A
把米飯薄薄地鋪在紫菜上
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將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處6 H7 h/ B5 z" |1 Z/ Y! l$ u- i0 J
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卷起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V$ }; L7 O4 B! P0 p
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壓實www2.tvboxnow.com1 h1 f3 q6 A( N
! ]/ |, N( U- u0 E0 V切開（刀上要沾水）
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5 ^1 H, l- m, Q上碟 |
發表於 2008-1-31 12:37 PM
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