[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  
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4 L( T1 B; ~- q2 A" r* z4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2杯紅糙米
" n0 r9 L) u7 j公仔箱論壇4件去皮雞胸肉
5 ?' E: Y7 M$ w1 v, F2 d7 Rtvb now,tvbnow,bttvb2湯匙意大利香草(乾)
5 H/ @+ G% \. g1罐(15安士)白豆
$ U. E6 f' D3 c8 t3 \6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5隻蕃茄,切開www2.tvboxnow.com- [+ P) C% b4 R7 Q1 U7 O' @4 [
3杯花椰菜
  u  s4 R- T5 G0 v8 \公仔箱論壇1隻檸檬(榨汁)
2 u, f" s2 y" o' |- P: E6 ywww2.tvboxnow.com1/4杯新鮮紫蘇葉  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f4 r8 W/ |* F  ~
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5 E; d4 a' ]6 o" y+ H/ Twww2.tvboxnow.com步驟:  
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9 e. i% l/ p' x& \4 a: |1) 把米煮熟。
! g) U% _5 d& E# mtvb now,tvbnow,bttvb2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
$ v" x  W  d" Y6 m8 ~5 o把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。