[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

puma8811

材料:  tvb now,tvbnow,bttvb% P' k* k/ @$ J' F+ ~& d
+ P/ O( r( R( ~# L0 k" _
2杯紅糙米
' u; [' N1 z, j3 D2 K' L$ R4 j4件去皮雞胸肉
2 k4 W! W% d9 n& P2湯匙意大利香草(乾), q8 _( t/ i: C+ i3 b+ y1 G/ j
1罐(15安士)白豆
9 ]) S( C, A- H* i' Z$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5隻蕃茄,切開tvb now,tvbnow,bttvb! ]5 F" J; O4 `0 T
3杯花椰菜  `9 ~: m: F& E' ~
1隻檸檬(榨汁)公仔箱論壇" S0 c0 w) ?7 b; |0 q
1/4杯新鮮紫蘇葉  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n$ h/ n9 c( ]2 P' @

7 l1 L3 N  ], p* F& N) A! W( ftvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com1 d1 |2 ]( ^+ L% G) W: g

! N( |" [( {4 n步驟:  
) e/ t9 [6 `* [: z9 l公仔箱論壇
/ |$ L' ^6 L" N! l) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 把米煮熟。- O1 }! f8 r/ l6 ~$ u7 b1 e5 M" N3 G' D
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
# x, F" u$ ]9 J; n) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。