大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是
G# u2 a& z. W M! r) L) b由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做tvb now,tvbnow,bttvb2 i# G. s, r6 Y! z0 ^! [, ?+ C
一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一公仔箱論壇- Y5 e' n( u3 ?9 S0 K% d4 _4 ^
次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，
R+ A6 g w9 s+ R/ ?5 Y; _" T1 G其實是所有癌症中最容易控制的。) X* L& u6 y! i2 y9 J; ~4 ?
" b( |% g' C( d: u# _$ Ktvb now,tvbnow,bttvb※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太www2.tvboxnow.com. d1 Q& o6 d4 q9 Q k0 @ v0 ~
精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！
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【※預防大腸癌應該怎麼吃：多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、) }: w* w0 J; e( Z7 _
全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類www2.tvboxnow.com6 Q# X' a. \, ]) y0 C1 }
；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十www2.tvboxnow.com8 B1 N2 N! Z/ @) g# R6 J, Y7 V
字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！ |
發表於 2013-8-11 10:56 PM
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