除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的www2.tvboxnow.com/ H) Z x4 I, y
/ J/ N; S' A' S R E酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。www2.tvboxnow.com# R# K* ?+ h* E9 p4 e" D8 A5 P
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但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解tvb now,tvbnow,bttvb a) }+ |' L$ c6 M: G! W5 y* i2 F
6 a) E5 s% W7 W" T成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等www2.tvboxnow.com+ d& C( H+ L! w1 K- i( N
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物質，因此，對身體健康並沒有危害。
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; B3 {; z, A0 d5 V: Xwww2.tvboxnow.com要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的公仔箱論壇2 r: `* _; |) b; e3 o7 {
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橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的
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$ I3 I( l5 b$ |: ?www2.tvboxnow.com蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。
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9 g7 d4 n5 @- c3 B% c公仔箱論壇如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n6 ~0 i( ^/ B7 z
# C( o& F5 R0 q/ l$ d6 ]公仔箱論壇橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！ www2.tvboxnow.com' }$ Q# l% k; j; x" z$ P. i1 z& f
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橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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