[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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- j- d5 K7 y7 Utvb now,tvbnow,bttvb青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。  j" J/ Q6 u- y+ h/ D' j* _
材料
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青江菜3棵
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蒜蓉1 茶匙www2.tvboxnow.com0 Y! y: o" r- e) B# A
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白飯2碗& J0 R; G+ l1 f9 B

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鹵水汁3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) x1 O( o( l( ^1 v8 h7 P

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胡椒粉少許1 {! B8 O+ ]. b0 L% I$ {/ m
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製法
& @% o$ R5 ]% i" P8 d" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。公仔箱論壇+ }+ [7 J9 C2 H: v, _
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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: @; g; ~: G( D4 E! O) X$ K# B# l公仔箱論壇3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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