花枝 1兩
# E. @, S' e; q# jwww2.tvboxnow.com蝦仁 1兩 公仔箱論壇+ _$ u. u* o: R8 J' [) a9 N! T: J
圓鱈魚 1兩
. t; ^6 \7 o, B1 y2 g% G) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2兩
' y: Q! D$ o- l& R5 _% F2 htvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/2兩
6 ^+ d' x7 P5 l3 h紅甜 1/2兩 tvb now,tvbnow,bttvb! H$ R' [6 e0 Q+ p
白飯 6兩
3 @2 s( k) B+ Y' m" S5 J6 N8 i1 f公仔箱論壇青蔥 1根 3 Z/ _7 t4 r- u: W3 d+ U
: M5 ]- @8 Z& i. @$ A! W公仔箱論壇A.太白粉 2小匙
2 [0 Z" r$ \3 F& F6 v: o水 3小匙 tvb now,tvbnow,bttvb; g* B; K. M( h+ l. ?6 I2 J
B. 咖哩粉 www2.tvboxnow.com2 x- L& Y8 F! e# ^. _: a
奶油 1小匙
& }0 Y X' ~ s9 T& ~+ e. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棷汁 1小匙
' k J! _' o6 v, K1 wwww2.tvboxnow.com冰糖 1/4小匙 3 N- [* i$ w/ \8 s3 d
鮮雞晶 1/4小匙 www2.tvboxnow.com V* o1 p* o% A/ |
水 150cc % D: u/ ?* J2 G
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# {! l6 g- `5 }8 S& |, v1 p/ {- c' Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。
: C& q% @* \9 \9 _/ s, V. K2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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