[健康資訊] 小娃退燒降溫 千萬別擦酒精

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換季秋老虎發威，日夜溫差大，只要孩童出現體溫偏高、發熱徵兆，父母就會直覺反應：「發燒了！」甚至以酒精擦拭孩童的額頭或身體來幫助退燒。
& L7 ]$ I( R- H% b& A公仔箱論壇醫師呼籲，發燒與否應從孩童的活動力是否正常、是否有身體不適，以及是否持續發燒超過38度等3大原則來觀察，而不是依據體溫的高低來判斷，此外善用退熱貼片也能讓孩童緩和降溫。 . v' y8 c. }/ [. P7 b" W

; U3 N7 ^2 `7 c0 q, V( w  a小兒科醫師黃立心指出，父母處理孩童的發燒問題，最常見的迷思就是用酒精擦拭額頭或身體，但酒精快速揮發散熱，會引起表層血管急速收縮，反而阻礙散熱。黃立心建議，只要掌握判別發燒三大原則，父母可初步在家中給予退熱貼片、洗溫水澡、減少衣服等物理性退燒處理，保持細心觀察，若狀況不穩定或高燒不退，再出門就醫。
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* l& m/ r9 B7 s4 c公仔箱論壇醫師也提醒，平時除了注意孩童均衡營養、適度運動外，建立正確的退燒觀念，準備耳溫槍、冰枕及幫助吸收熱度、無添加香料，對皮膚溫和不刺激成的退熱貼片等，都能讓發熱或發燒的孩童在第一時間以溫和方式降溫。