2 t2 q- H, W6 B3 b5 B3 e& R2 ^建議可用雞膇代替雞翼，因它的脂肪較少，但肉質相約，且雞皮在進食時較容易去除，值得一試。
9 `% R- [" v/ |材料
7 B+ p% Q& R, C, R' Z雞中翼 10 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩]www2.tvboxnow.com( i# K/ ~$ [5 m3 X6 Q
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製法
2 |& h6 O+ u/ X- @! x公仔箱論壇1. 將調味料煮沸，加入雞中翼轉慢火煮約10分鐘至熟。www2.tvboxnow.com6 t. @% Y& A. g/ t
( T. z3 ?, v2 {/ Q% fwww2.tvboxnow.com
* _# ]3 g. t4 E" }0 V9 \ e調味
" U7 N( i9 E& I0 Q# E! ~' h/ c1 t公仔箱論壇調味料：
8 B. [' h% i; x4 l& h香草瑞士汁 200 毫升，水100 毫升/ M7 [& }) h4 x
* Z P: p5 X% J: fwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com( V4 ?. e. q% V o5 P: @& \9 S: Y
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發表於 2008-2-23 11:53 AM
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