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3 k8 Y- V1 h. i1 g6 C材 料tvb now,tvbnow,bttvb, d" U# T. \1 h9 S$ T
西 蘭 花 1 斤 、 芝 士 100 克 、 肉 鬆 4 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R/ o ~0 Z9 C7 ~2 E
V0 A9 t/ @# e; T9 H調 味 ： 雞 湯 150 克 、 糖 2 茶 匙 、 鹽 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 適 量tvb now,tvbnow,bttvb1 X0 D/ b% P& D: }3 ^
公仔箱論壇! k( i1 D" s3 E
做 法tvb now,tvbnow,bttvb: J. ^4 X2 }6 C, N% N
1. 燒 熱 水 、 下 鹽 、 糖 及 少 許 油 將 西 蘭 花 灼 熟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~& f: s; {5 @, e; u5 X
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2. 燒 熱 平 底 鑊 倒 入 雞 湯 ， 下 芝 士 以 慢 火 煮 溶 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N6 c9 J; J/ M; C4 g% v: F! H
* f1 A# a' _ a3 n b( K0 y+ B3. 將 肉 鬆 灼 熟 ， 倒 入 芝 士 汁 中 拌 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 ， 淋 上 西 蘭 花 即 成 。! }" q& C2 d( T) O1 |
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" d5 A& d2 g ?" P9 Y* twww2.tvboxnow.com唔 食 芝 士 ， 可 以 用 蛋 白 、 雞 湯 加 少 許 竹 笙 粒 ， 用 生 粉 水 埋 芡 ， 成 為 一 個 全 齋 菜 。 |
發表於 2008-2-24 06:38 PM
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