[甜品] 奇異果乳酪摩士蛋糕 - 低 卡 路 里

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通 蛋 糕 中 的 甜 份 來 自 於 砂 糖 ， 用 蜂 蜜 代 替 ， 吃 的 時 候 更 美 味 外 ， 也 吃 得 更 健 康 。 另 外 ， 摩 士 中 不 加 糖 ， 使 用 脫 脂 奶 ， 減 少 脂 肪 的 攝 取 ， 要 保 持 美 態 的 你 會 吃 得 更 放 心 。

奇 異 果 好 處 多
4 l9 G8 L8 T; d* btvb now,tvbnow,bttvb同 重 量 的 水 果 而 言 ， 奇 異 果 營 養 密 度 高 居 第 一 ， 它 含 維 他 命 Ａ 、 Ｃ 、 Ｅ 、 葉 酸 、 鉀 、 鎂 及 纖 維 ， 一 個 奇 異 果 就 可 提 供 一 天 所 需 營 養 的 1/5 。; o4 R# B5 e3 z0 x) d0 y2 M

海 綿 蛋 糕 材 料蛋                        4 隻 $ l9 e4 f8 C! F- ?tvb now,tvbnow,bttvb麵 粉                  60 克 + ^, e3 V; e& ?3 Z% Y

脫 脂 奶              25 克 & m- k: W: g% Jwww2.tvboxnow.com蜂 蜜                   80 克 # q! Q5 r4 B- z/ q: Ctvb now,tvbnow,bttvb

人 造 牛 油               25 克 + C) B- E3 Y8 O9 ttvb now,tvbnow,bttvb雲 尼 拿 香 油         少 許www2.tvboxnow.com2 r8 j) [) e/ l

做法
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• 焗 爐 預 熱 220 度 。
• 蛋 打 起 ， 加 入 蜂 蜜 打 發 備 用 。
• 將 人 造 牛 油 用 打 蛋 器 以 中 速 打 軟 後 ， 拌 入 牛 奶 ， 香 油 ， 篩 入 麵 粉 及 蛋 糊 。
• 將 剛 才 拌 好 的 麵 糊 放 入 已 放 牛 油 紙 的 烤 盤 ， 焗 4 0 分 鐘 。