電器用品充斥在工作與家庭環境裡，包括影印機、印表機、電腦，甚至於家中必備的冰箱、空調、微波爐，到處都躲不了電器的存在，而其中電腦更是上班族每天必會長時間、近距離接觸的電子用品，更讓人在無形中吸收了不少輻射量。具有強效抗氧化功效的綠茶、維他命C含量豐富的柳丁，是幫助防止身體吸收輻射的好幫手。, L# V/ T7 l: P! z9 T Q/ _* `
綠茶+柳丁小Tipswww2.tvboxnow.com* n; F. ~) `2 ?& R1 e5 M4 i$ G% o
每天喝2~3杯綠茶，吃1個柳丁。泡綠茶時，加入10克黃耆一起浸泡，效果更佳。/ j; e: ^5 l V( ^+ X: B( d
輻射病有危害 食慾不振、噁心
- r4 G3 v! [6 q2 K+ y. h+ Y公仔箱論壇根據美國健康資訊網站「eHow」內容指出，電腦族對於輻射危害要特別注意，輻射對身體細胞傷害的急性系統性臨床表徵統稱「輻射病」（radiation sickness），初期會有胃腸不適為主，如食慾不振、噁心、嘔吐、腹瀉等；而潛伏期的時間則與輻射劑量有關，發病期引發的傷害從腦部、心臟血管到造血系統和腸道上皮細胞都包含在內。
3 o# f. `, D& F: h; twww2.tvboxnow.com脂多醣增強免疫力 清除自由基
, j- C) k$ V* @1 @7 o* z$ Z美國夏威夷大學一項研究結果指出，多飲用綠茶，在預防輻射有顯著作用，茶葉中含有較多的「脂多醣」（lipopolysaccharide），脂多醣可改善機體造血功能，人體注入脂多醣後，在短時間內即可增強機體免疫力，成為有效的自由基清除劑。tvb now,tvbnow,bttvb3 m3 ]2 ~6 o5 x: |7 _: O& H
茶葉中的茶多酚類化合物、維生素C和脂多醣都是具有抗輻射和改善造血功能作用的物質，茶多酚不僅可幫助吸收輻射能量與輻射產物，還可經由與細胞作用的過程來提高DNA分子和染色體的抗輻射性。1 i, l" z* z/ [, ~6 ?& B: T5 B
維生素A、C 增加抗氧化活性
! J, R$ |9 ~% U6 G' M$ e維生素A、C含量豐富的食物，包括蘋果、番茄、櫻桃、胡蘿蔔、柳丁、橘子等，都屬於抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕皮膚損害。
5 x. H6 I* O: p8 s公仔箱論壇因此，結合綠茶抗輻射作用、維生素抗氧化作用，每天只要固定飲用綠茶，並多吃富含維生素C的水果，就可以減少電腦輻射對身體的傷害。
y& G; o4 }7 m- kwww2.tvboxnow.com. S1 T! ]# G* Y6 K
www2.tvboxnow.com: x$ l1 k& S0 T6 Z4 b0 M m9 n6 T( x. T
| 
發表於 2013-12-4 12:23 AM
| 