【材 料】
/ D$ Y* b8 t0 h/ B5 `3 {$ z0 r. f! Q, Q無骨牛小排 300公克
, `9 ^+ j9 L% p& Kwww2.tvboxnow.com高麗菜 150公克 www2.tvboxnow.com7 {# v9 {4 B S1 F6 a4 n3 x
西洋芹 100公克
4 k- Z4 u0 a1 h- k% ^' f紅腰子豆 120公克
6 A. }. Z D7 ]1 R: {; p Q' Y: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛高湯 3500cc " c m5 d' C: C3 h3 E7 D
字母麵 50公克
2 ]+ b4 }" I0 m* u y. p公仔箱論壇【調味料】
( q: y9 n" h$ Z/ l6 M% `月桂葉 2片
A1 d8 [( `9 t' Ctvb now,tvbnow,bttvb蕃茄糊 2大匙
2 Q3 }3 D$ @* T公仔箱論壇糖 1小匙
" E8 c) z1 j7 e! i' t" Q. w鹽 1小匙 ( X. h+ @# g0 j; h
【做 法】
. b8 o# O. j: O+ Z1.高麗菜洗淨切碎;西洋芹去絲切碎;紅腰子豆利用汆燙的方式去除掉罐頭味;無骨牛小排汆燙後切小片;字母麵煮熟備用。
# U3 R! a& \. }, P2 @公仔箱論壇
7 L" z9 b2 q6 a5 t+ z+ b3 l公仔箱論壇2.取一湯鍋倒入牛高湯後,再放入高麗菜、西洋芹、月桂葉、無骨牛小排、紅腰子豆,並放入蕃茄糊拌勻煮滾後,再以小火煮30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 s C0 }7 [- D5 M
' s5 l! S; Z- v* g. M# D0 o! Y公仔箱論壇3.起鍋前加入糖、鹽調味即可,另可加入字母麵一起食用。 |