草莓奶昔 % q4 l5 d/ W% n: t% [; w' P+ \. m
材料:
( m, V& d0 X7 T# X2 W1 K草莓 5粒
9 F8 E) P: @7 J: G6 D! Z. |; Jtvb now,tvbnow,bttvb 草莓冰淇淋 1球. 3 E2 ~, u p7 n7 n7 G" S5 a
冰塊 1/2 杯
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5 ^$ a/ c& i4 n 冷開水 1/4杯
# ?2 A8 ?) _) Z' K1 F- R, ? 果糖 1盎司 公仔箱論壇$ \$ b% z8 I+ G6 a. l
做法: www2.tvboxnow.com; H; d5 v7 C* @& d, h+ {
1. 草莓去蒂 , 洗淨.切小塊.
& @5 N4 b6 K1 e' c3 B% I4 Atvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有材料放入攪拌機內打成泥狀.倒出拌勻即可. 公仔箱論壇9 D" a2 H. q+ Z9 A3 M
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草莓含有豐富的維他命C及鐵質.可以美白肌肤又能補血. 公仔箱論壇; N/ z! ^8 V# R% } Q2 a( O
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發表於 2008-3-7 01:28 PM
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