當歸桑寄生蓮子茶
) a% x3 B/ d. I+ T長者食譜﹕當歸煎茶 活血通便tvb now,tvbnow,bttvb4 l( V- O1 E. k4 W) R4 Q
+ P- _$ F5 ~, n: w) R- q; c
8 `( t. K+ T; m5 x8 @8 d 公仔箱論壇2 Q4 Q. @9 I' c6 i
www2.tvboxnow.com! k( @! w0 g# p$ N8 Q% K9 w* M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C! G4 v+ K/ _( `3 u4 r, u- p4 ~
% Z+ i& v# t6 ]5 {我們請來註冊中醫師為長者講解各種中藥食用宜忌，並設計有關藥膳以作食用參考。
4 ?: u! O/ W5 [3 u, K# a- J: y6 `# F公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com9 x) a- R" c( M" \: Q8 i: I
當歸，味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經。有補血、活血止痛及潤腸通便的功效。
6 y) L* t$ r+ A# ewww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n8 q" A6 s+ o2 U$ S Y
入膳建議﹕當歸桑寄生蓮子茶
/ L) A) Z! v5 w0 i) ^
7 [# g* R! ^0 Z* H公仔箱論壇. N! g+ ^# y4 z; N0 u9 a
6 d" s# U, h- H( _4 d! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料（2人分量）（資料圖片）公仔箱論壇0 L# u O. N5 S0 ?
" ~: ~4 R/ ~- |8 v( utvb now,tvbnow,bttvb. i) ?* _: ]5 o4 B8 s6 J) p
5 D# v# p& `6 K& z& x! e材料（2人分量）
* v9 @4 P5 F, ^5 a9 D. a8 Stvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com5 T4 L! o1 X0 c4 j
當歸頭（切片）……6錢tvb now,tvbnow,bttvb7 p* ?! Y7 W0 c+ {: l y5 R
- p7 w! ~7 Z; s' ]$ F3 e桑寄生……8錢
8 M- U6 `* m4 L, @* x: x* q3 Gwww2.tvboxnow.com
; K3 Y7 K( I q8 A8 Y Lwww2.tvboxnow.com蓮子（去心）……8錢% {- E$ f, U& y( v: D" R5 q" D
1 L3 D9 K7 {+ {7 M7 p* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗……6枚公仔箱論壇 A, `* n. m3 r9 v8 j5 X- v- ], }/ Y* s& g
7 }" O! _1 D4 @5 U, a$ N- K當歸 tvb now,tvbnow,bttvb1 m! |3 _) |; V- C; t/ { I
1 N% B5 U+ K: Ktvb now,tvbnow,bttvb
0 ?9 ?' [0 V( ~/ s# Y8 T/ Ptvb now,tvbnow,bttvb片糖……少許
, P; K* K1 J8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; O8 k6 r$ t# t
製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N4 Z8 T* }1 \: o4 F5 i+ ~
) e1 s3 d! ~4 j3 h4 A公仔箱論壇(1) 清水8碗，當歸和桑寄生用煲湯袋包煎，下全部藥材
* o5 E5 o$ S% E, p ; y, J0 M" \0 `
(2) 大火煮滾後，改文火煲約1小時
! L7 W8 Y- B+ i4 h9 a$ e
! y- K. r4 q4 N; h+ @# dwww2.tvboxnow.com(3) 取去煲湯袋後，下片糖調味即成7 ^7 u" K% n- t6 o
& P8 E) r0 {! x( @9 I
小貼士：適合血虛所致的肢體痹痛麻木，以及血虛腸燥所致之便秘人士；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `4 }% `& W! c* U7 a' ~: ^
公仔箱論壇' w0 U* C5 B; {. S6 L
不適合 ﹕$ u. X5 A; ~; Q6 O; t+ [
www2.tvboxnow.com( X1 c% u) V6 p h. L* T
（1）脾虛積滯者
Q$ q& u) g6 P3 _ ) K* X d# E7 m) m0 B/ v
公仔箱論壇6 T' ~( q2 p! C6 Y# _
（2）大便泄瀉者# I) ~1 f5 u, `1 \% Z* ]# p- V
, H, d. }0 Y- x4 C* Q. s5 I" a; L
（3）感冒期間食用
5 J! h, X' @3 ~, U: S6 O: I: ~6 _! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb) j: a `8 M0 o
資料提供：基督教聯合那打素社康服務賽馬會和樂社區健康中心註冊中醫師屈珮珠
7 S* u. _' q$ }: y, ~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H3 r/ Q" K$ f! L
( ?. A/ J9 c E; U2 k3 x/ Q# k6 x
) \0 P& z8 H$ ]5 J' h- h+ I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v/ R5 i) M% y# [& ~& d
文﹕顏燕雯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n( \2 E+ t- d& ~" `( e T. r
/ c( k; j+ W" g& [2 Rtvb now,tvbnow,bttvb圖﹕黃志東、陳淑安、受訪者提供7 D$ w$ r( D/ w. }# V- I
|
發表於 2014-2-25 07:43 PM
| 