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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品
9 A& N: {# n8 x* v( g, u/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb9 _& y% Y: Z& G  C+ u# x
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 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y$ m1 h/ O- {8 c& Z7 G
 - 含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b& j9 i1 F; j8 ^8 I( q2 E
- 破壞維生素,使蛋白質變性
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. [1 f# u# C: e, [' I: h/ t公仔箱論壇二、腌制類食品
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- f5 {# q$ }5 T, K- z; S. T公仔箱論壇 - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
4 V) u$ d1 n7 m0 T! N; q, t公仔箱論壇 - 影響粘膜系統(對腸胃有害)
  i8 i* _& ^) E8 b. d1 L$ e公仔箱論壇 - 易得潰瘍和發www2.tvboxnow.com- G5 g5 }+ M/ w0 Y5 w1 K
三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)tvb now,tvbnow,bttvb  w  J. L# ?5 [+ Q# W. D

8 U' a' @) w5 v: o2 N* R - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)tvb now,tvbnow,bttvb) Z6 f; [7 s8 x1 C1 k6 B0 ]
 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  
. x0 `8 p& d) H: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Y" ]6 N, s7 H2 Z7 X. g: Itvb now,tvbnow,bttvb四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)7 f) x0 x0 c2 {- c. }$ o

9 E. H3 Z# G1 C- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)+ `( I- _' b# ?% E: T
 - 嚴重破壞維生素, `6 X& U+ n! w% N' f
 - 熱量過多、營養成分低www2.tvboxnow.com( |* R9 ?& N; \5 a/ z, T
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五、汽水可樂類食品4 r' c& K1 T) i; I( ?/ p
公仔箱論壇/ T  N2 U! D$ I0 {# ^) k
- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣www2.tvboxnow.com/ G; C! _$ {$ m4 U* x, n3 M
- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
0 Z5 q+ N8 K) m4 ?% y* Btvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com) k: `" D! v0 P  s: B) Z$ i! T& k" \
六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)
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 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
- H7 w" N% j0 S/ |+ G - 只有熱量,沒有營養7 f; W7 G/ D: q% d! \
tvb now,tvbnow,bttvb$ g1 o& O1 R* ~5 V6 Q4 m  t
七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
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! K9 L; Q7 p7 b, u: s  u* H- 破壞維生素,使蛋白質變性
; [3 L$ `! h3 Lwww2.tvboxnow.com- 熱量過多,營養成分低
8 Z0 `0 R% {, m4 D' d1 ?" V5 I- F7 x公仔箱論壇
) i$ K: a+ Z7 v: D公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品(果脯)tvb now,tvbnow,bttvb) P  W0 f6 u' p; I! K) H
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- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)9 K7 m$ Z  \, v9 d4 S
- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
8 H$ P4 D" q( _1 y0 H/ F$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 W6 N$ ^) ~$ `& V6 q) \/ Ytvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)公仔箱論壇- M3 R( z% @& |' _- i( M( D

1 [# K6 b  q4 |- 含奶油極易引起肥胖
2 Q' F  g, b- q  ?& b0 n8 awww2.tvboxnow.com- 含糖量過高影響正餐
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- |7 u" t9 g  Y) r; G* k( Q4 Wtvb now,tvbnow,bttvb十、燒烤類食品: b4 o  m, J4 q  n% g# v

: K; j! ?2 I! M) ~/ ^' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)/ o, x- T" f) o$ o; a$ C0 ~
- 1只烤雞腿=60支煙毒性
2 j& u8 s6 w+ ?& U% N公仔箱論壇- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
不看不知道,一看吓一跳
公路上的尾灯......
Then ...... is there a list of good food?
thanks for sharing
thank you for sharing
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
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