有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？ tvb now,tvbnow,bttvb% ^% o7 ~- I8 Y1 i9 c
/ J7 s. O; Q; ^- s( S7 h) D
年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！
7 U) v3 y9 t/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. f# @( y! Q5 c: _
老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。
( W! N8 g5 O7 K9 G& ]2 g6 ?
' D F w/ a; N% K& c1 \. [公仔箱論壇 原來，老前輩們利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭! www2.tvboxnow.com" a7 x! J: `/ G) n/ V& _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n0 |! p8 Q0 z5 d
你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。
8 u) A/ Y9 M5 p4 o8 n& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J4 [! U' ^* J' r4 V# Q, Y
提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。 tvb now,tvbnow,bttvb1 [2 E0 W7 U' |0 w4 ^3 L" c! K
0 G# J2 A. Y: o0 u- n* ` 不然就是去唱「沒時間」吧！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v- R5 z2 L% m, C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _! T0 L' B# b2 M; F
[心得感想]:公仔箱論壇1 v3 O% Y, j- `) r8 r
" D- i3 j% X0 ~1 p" R) D2 t努力工作是很重要，但有方向的工作更是重要，現代人往往在忙錄中工作，忘了去尋找能更有效工作的方法，當有人提醒時，卻會得到一句話，我每天忙的要命，那有時間去尋找。 但也因為沒時間去尋找卻也只能使自己輪迴在那忙錄的旋渦中，試著停下忙錄的腳步，看看周遭想想策略，就算沒想到更有效的方法，卻也使自己得到充份的休息，若想到方法則會帶給自己更有效率的成長。tvb now,tvbnow,bttvb$ x: G6 M9 k8 b! a" g2 f% c
. e6 c& B9 y6 D$ r
" i/ a/ r7 G, p( ]1 [2 Y. |" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣：
3 A$ L: K i4 ?5 F9 O0 l4 C C+ q/ r# O+ ?$ h# Q8 ]% g2 |
1.深呼吸 - 當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。 公仔箱論壇1 l L' I! I0 ~( j) F
) k1 w3 v) T) x, r2.暫時離開 - 有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
% Y# R$ F. ^% K- l# \2 O公仔箱論壇, K+ P/ Y" v, g8 b: V6 ]+ z7 }
3.笑一笑 - 不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看看微笑的自己。
3 m- {5 y8 V( m b
2 q' S7 A: C2 x, ^, |1 l3 Atvb now,tvbnow,bttvb4.動一動 - 讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都會有大幅提升喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R2 [4 ` M3 N- V) y
: X/ B, N G, p) x! V" q8 |: ^3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.一次一件事 - 有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時，讓自己一次只想一件事，一次只處理一件事。 4 o$ S/ _1 ]- E* Y& o5 b$ U3 h1 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p* U% g. a' `2 R6 b
6.整理一下再出發 - 讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。 |
發表於 2014-3-7 11:53 PM
| 